Fitness & BodyBuilding Workout

घर पर स्वास्थ्य और शरीर सौष्ठव Workouts, किसी को भी कभी भी के लिए सूट। पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा बनाया गया है, तो आप एक बॉडी बिल्डर को फायदा हो रहा है और मांसपेशियों बनना चाहते हैं। तो आप कभी भी सर्वश्रेष्ठ शरीर सौष्ठव कसरत ट्रेनर चयन करने के लिए, अपना समय बर्बाद और सबसे अच्छा शरीर सौष्ठव कसरत प्रशिक्षण कार्यक्रम का पालन नहीं करते हैं।
इस एप्लिकेशन में आप सभी जिम, अभ्यास मिल जाएगा और पॉवरलिफ्टिंग कदम से कदम तीव्रता दिनचर्या, ताकि आप आसानी से दैनिक प्रशिक्षण छड़ी अधिकतम मांसपेशियों बस हमारे कसरत योजना, जिम व्यायाम और पॉवरलिफ्टिंग दिनचर्या एप्लिकेशन को शामिल पालन के लिए मदद करेगा कि आप प्राप्त कर सकते हैं एप्लिकेशन में एनिमेशन से सही व्यायाम बनाने के ऊपर दिखाया गया है।
इस व्यावसायिक अनुप्रयोग में सबसे अच्छा वर्कआउट और व्यायाम के 300 से अधिक से अपने बड़े पैमाने पर पेशेवर तगड़े सिर्फ अपने workouts (अभ्यास) का चयन तरह के निर्माण के लिए।
आप अपने दैनिक कसरत योजना निर्धारित कर सकते हैं - क्रमबद्ध करें या अपने दैनिक कार्यक्रम में workouts जोड़ने या हटाने के।
इस एप्लिकेशन के लिए पूर्व निर्धारित योजनाओं शामिल हैं:
- शरीर सौष्ठव और फिटनेस के अभ्यास
- हृदय संबंधी प्रशिक्षण
- पॉवरलिफ्टिंग
शरीर सौष्ठव कसरत दिनचर्या App में प्रमुख मांसपेशी समूहों है:
- मछलियां
- Triceps
- Forearms
- ABS (Abdominals)
- वापस
- छाती
- कंधों
- पैरों (बछड़ों - जांघों)
भूल एप्लिकेशन को रेट करने के लिए नहीं