Chubby Cheeks Exercises

गोल - मटोल गाल व्यायाम - चेहरे की वसा खोना फास्ट आपको डॉक्टरों द्वारा साबित 9 दैनिक अभ्यास के साथ फेस वसा को खोने में मदद कर सकता है। ऐप में सबसे अच्छी बात यह है कि एक अनुस्मारक होता है जो आपको अपने अभ्यास करने के लिए हर दिन याद दिलाता है यदि आप भूल जाते हैं कि आप इसे उस समय तक प्रोग्राम कर सकते हैं जिसे आप एक दिन में चाहते हैं। बीएमआई कैलकुलेटर के प्रत्येक अभ्यास की एक एनीमेशन भी है, अभ्यास, आसान-माध्यम और कठिन की कठिनाई का चयन करने के लिए एक विकल्प स्थापित करने में है। इस ऐप ने आपके सामने कई लोगों की मदद की। हम आपको वादा करते हैं कि इस ऐप का उपयोग करने के बाद आप अपनी नज़र से प्यार करेंगे।
गोल - मटोल गाल और चेहरे की चर्बी उन विषयों में से एक है जो कि बात करने के लिए थोड़ी मजाकिया लगती है, लेकिन चूंकि यह एक समस्या है, इसलिए बहुत से लोग हैं (और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं), हम इसे लेने जा रहे हैं यहां बहुत गंभीरता से और कुछ महत्वपूर्ण तथ्यों के साथ-साथ एक पूर्ण कसरत दिनचर्या और सबसे प्रभावी चेहरे के अभ्यास के साथ वसा हटाने का सामना करना पड़ता है। चेहरे की वसा को कम करने के लिए एक सवाल यह है कि हम सभी हमारे जीवन में किसी बिंदु पर आते हैं।
ऐप में 9 व्यायाम शामिल हैं:
1। Cheekbone रोल व्यायाम
2। एयर-पफिंग व्यायाम
3। मछली-चेहरा अभ्यास
4। मछली-झटका अभ्यास
5। पुश-एंड-स्माइल व्यायाम
6। जीभ चिढ़ा अभ्यास
7। चिन-एन्हांसिंग व्यायाम
8। टूथलेस व्यायाम
9। हेड-रोटेटिंग व्यायाम
जबकि हम समग्र वजन को कम करने के लिए विभिन्न अभ्यासों और आहार योजनाओं की कोशिश करते हैं, हम किसी भी तरह उन बिंदुओं को नजरअंदाज करते हैं जो प्रभावी रूप से चेहरे और गोल - मटोल गालों से वसा खोने में हमारी सहायता कर सकते हैं। लेकिन चिंता न करें, हम आपको यह बताने के लिए हैं कि आप चेहरे की वसा को कैसे जल सकते हैं और विशेष रूप से प्राकृतिक तरीके से गोल-मटोल गालों से छुटकारा पा सकते हैं।
हर कोई अलग-अलग आकार और आकार में आता है, लेकिन यदि आप एक हैं गोल - मटोल गाल या एक डबल ठोड़ी के बारे में थोड़ा आत्म-जागरूक, आप अपने हाथों में मामलों को ले सकते हैं।
यह सच है: वसा को कम करने का कोई तरीका नहीं है, लेकिन यदि आप इन व्यावहारिक अभ्यास को आपके रोजमर्रा की जिंदगी में शामिल करते हैं , आप अपने शरीर को अपने चेहरे और अपने गोल-मटोल गालों सहित पूरी तरह से पतला करने के लिए सबसे अच्छी स्थिति में डाल देंगे, आप चेहरे की वसा जल सकते हैं!
आपके चेहरे में 50 से अधिक विभिन्न मांसपेशियां हैं और अधिकांश के विपरीत बाकी शरीर, इनमें से बहुत से चेहरे की मांसपेशियों का शायद ही कभी उपयोग किया जाता है।
इसके अलावा, नियमित चेहरे की मांसपेशियों का अभ्यास रक्त प्रवाह में सुधार करता है और, इस प्रकार, त्वचा कोशिका पुनर्जन्म की उत्तेजना के लिए अपनी त्वचा कोशिकाओं को पोषक तत्वों के साथ आपूर्ति करता है और झुर्रियों की रोकथाम। इसके अलावा जैविक मेकअप।
चेहरे के अभ्यास और गोल - मटोल चेक के लिए अभ्यास अभ्यास के लिए व्यायाम शारीरिक अभ्यास के रूप में समान रूप से महत्वपूर्ण होते हैं जो वजन घटाने में मदद करते हैं और शरीर को टोनिंग करते हैं।
गोल - मटोल गाल और खूंखार के लिए बोली अलविदा इन आसान चेहरे के अभ्यास के साथ स्वाभाविक रूप से डबल चिन एनीमेशन और गाइड।
ये सरल चेहरे के अभ्यास आपको चेहरे की मांसपेशियों को मजबूत करने, पतले चेहरे को मजबूत करने, और उम्र बढ़ने और जबड़े अभ्यास के संकेतों का मुकाबला करने में मदद कर सकते हैं।
- एक दिन का चेहरा अभ्यास क्या कर सकता है - 5 विरोधी उम्र बढ़ने वाले चेहरे का अभ्यास आप घर या हर जगह कर सकते हैं।
- 9 वास्तव में सरल चेहरा अभ्यास किसी भी समय प्रदर्शन करने के लिए - चेहरे के वजन और गोल - मटोल गाल खोने के लिए सिद्ध अभ्यास ।
- अवांछित चेहरे की वसा को कम करने के लिए घरेलू उपचार - डबल चिन के लिए 7 चेहरे का अभ्यास - जबड़े अभ्यास - चेहरे के अभ्यास के साथ एक तुर्की गर्दन को कैसे कसना है।