Ashtanga Yoga Charlottesville

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आप या तो स्थान पर कक्षाओं में नामांकन के लिए इस अनुप्रयोग का उपयोग कर सकते हैं; अष्टांग योग Charlottesville शहर Charlottesville या आइवी योग स्कूल में ऐतिहासिक Belmont पड़ोस में, Meriwether स्प्रिंग्स विनयार्ड के बगल में स्थित है, एक सुंदर और शांतिपूर्ण देश की स्थापना में मुख्य शहर Charlottesville के पश्चिम में केवल 15 मिनट।
CHARLOTTESVILLE के अष्टांग योग:
 अष्टांग योग के पीछे दर्शन
अष्टांग योग एक अभ्यास और दर्शन है कि एक मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को विकसित करता है। यह जिंदा शिक्षकों की एक वंश के माध्यम से पारित किया जा रहा से अगले करने के लिए एक पीढ़ी से हजारों साल के लिए रखा गया है। यह अतीत में तय रहने से सहा नहीं गया है, बल्कि यह एक जीवित परंपरा है कि इसकी अखंडता को बनाए रखा गया है
जबकि लोगों की जरूरतों और समय की मांग के लिए समायोजन। अष्टांग योग एक विशेष धर्म, राजनीतिक वंश या किसी अन्य संघ के लिए बाध्य नहीं है। क्या इस परंपरा करता है जीवन-शक्ति है कि सभी प्राणियों के माध्यम से बहती करने के लिए हमें कनेक्ट है, और शिक्षकों और अभ्यास के लिए खुद के लिए सम्मान का एक गहरी समझ पर आधारित रहता है।
अभ्यास
अष्टांग योग (अष्टांग / Vinyasa योग) के रूप में मैसूर के श्री पट्टाभि जॉइस द्वारा स्थापित की प्रथा भारत एक प्रणाली है कि (बन गया है (आसन), श्वास पर नियंत्रण (Ujjayi प्राणायाम), एक विद्या बिंदु के एक सटीक क्रम दृष्टि के होते है ), और आंतरिक ऊर्जावान ताले (bandhas)। प्रत्येक मुद्रा में अनुक्रम अगले के लिए एक तैयारी है, और पारंपरिक रूप से अनुक्रम में प्रचलित है।
सांस, आंदोलन, और ध्यान केंद्रित जागरूकता के संयोजन गर्मी (तपस) उत्पन्न करने के लिए शुरू होता है। इस गर्मी धारणा के होश, (इन्द्रियां) को शुद्ध, और फलस्वरूप, हम कैसे हम अपनी इंद्रियों को खिलाने के अधिक भेदभाव होना शुरू करते हैं।
पट्टाभि जॉइस के अनुसार, अष्टांग योग एक रास्ता हमारे ही आत्मा की ओर जाता है कि, हमारे स्वभाव है।
एक नेतृत्व वर्ग है, जहां Vinyasa प्रणाली ज़ोर से गिना जाता है, या एक मैसूर शैली वर्ग में, हर कोई अलग-अलग आसन श्रृंखला के माध्यम से जा रहे हैं, उसके या उसकी खुद की गति से साथ, के तहत: दो पारंपरिक तरीके में जो सिखाया जाता है अष्टांग हैं शिक्षक के पर्यवेक्षण।
योग सभी अनुभवात्मक से ऊपर है। यह अपने खुद के अनुभव यह है कि हमेशा अपने truest और सबसे अच्छा शिक्षक होगा।
जैसा कि पट्टाभि जॉइस कह "99% अभ्यास, 1% सिद्धांत का शौक था। अपने अभ्यास करते हैं। सभी आ रहा है! "
आइवी योग स्कूल:
IYS अध्ययन और योग आसन, दर्शन और प्रति जागरूक आंदोलन का अभ्यास करने के लिए समर्पित है। शैक्षणिक अभ्यास के लिए नए लोगों की ओर है और कहा कि और अधिक गहराई से ले जाना चाहते हैं और अधिक अनुभवी उन छात्रों के लिए और एक धीमी गति से सक्षम हैं। आइवी योग स्कूल में सभी शिक्षकों, योग के समर्पित छात्र रहे हैं हमेशा सीखने और योग की समझ में गहरी delving ताकि उनके शिक्षण ताजा और प्रेरित रहता है।
हम विशेष सप्ताहांत कार्यशालाओं, retreats और शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रमों की पेशकश।
जेनिफर इलियट वरिष्ठ शिक्षक और दोनों स्कूलों के निदेशक है। वह 30 साल के लिए योग का छात्र रहा है।
जेनिफर के समर्पण और अष्टांग योग के प्रति समर्पण उसे शिक्षण की स्पष्टता में स्पष्ट है। जेनिफर के प्राथमिक इरादों के रूप में, रिचर्ड फ्रीमैन, टिम मिलर, श्री के पट्टाभि जॉइस और शरत द्वारा उसे करने के लिए सिखाया एक ही समय में चिकित्सकों के सभी स्तरों के लिए योग अनुभव की पहुंच बनाए रखने के लिए पवित्रता और अष्टांग योग की अखंडता को बनाए रखने के लिए कर रहे हैं। जेनिफर शरत जॉइस से प्राधिकरण स्तर 2 प्राप्त किया और मैसूर में स्थापित करने में पारंपरिक अष्टांग योग का अभ्यास शिक्षण का वंश पर ले जाने के लिए सम्मानित किया है। जेनिफर आसन परे योग के अध्ययन के लिए एक जगह के रूप में आइवी योग स्कूल पिछले वर्ष खोला।