vues
0:30
تفجير عضلة الصدر مع البطل الطبيعى اسامة🔥| ساموى
0:34
"عضلات" ولا تستطيع رفع نفسك فهي عديمة الفائدة | #calisthenics #shorts #bodybuilding
0:50
🏺 تمرينة صدر هتوقفلك الازازة
0:49
فاصلة - ما سر قوة أناتولي؟
0:27
3 شهور في 30 ثانية تحول جسم رهيب 🔥
0:49
٣ تمارين للزياده قوه التحمل 🔥
0:53
سر التمرين في البيت
1:00
3 تمارين لتضخيم وتفجير السواعد وزيادة قوتها
