Fit Pregnancy

La description de Fit Pregnancy

"Une mère en bonne santé est un bon début pour toi et votre bébé"
Rejoignez la communauté de grossesse ALECIA Taryn et vous aussi pouvez profiter de tous les avantages d'une grossesse en bonne santé.
Train À la maison ou à la gym, c'est votre choix!
L'application de grossesse en forme d'ALECIA Taryn propose une gamme d'entraînements à la maison et de gymnase, qui ont été affinés au cours des trois grosses grossesses d'Alecia Taryn et sont maintenant Disponible afin que vous puissiez également profiter des nombreux avantages d'être une mère en forme saine.
Caractéristiques de l'application:
- Une variété d'entraînements à la maison ou de gymnastique.
- étape par étape Comment faire chaque exercice.
- Vidéo de chaque exercice.
- Conseils de remise en forme pour chaque trimestre.
- Étendues.
- Un horaire d'entraînement hebdomadaire
- Guide étape par étape sur la façon de faire une séance d'entraînement PhiIT (Haute intensité de haute intensité de la grossesse), créée par Alecia Taryn.
- Conseils nutritionnels et directives pour vous aider à vous aider tout au long de chaque trimestre.
- Votre progrès hebdomadaire des bosses; Enregistrez vos progrès du ventre avec des instantanés hebdomadaires, que vous pouvez partager avec la communauté de la grossesse d'Alecia Taryn Fit et inspirer d'autres membres de Maman.
Travailler pendant la grossesse est l'une des meilleures décisions que vous pouvez faire pour vous et votre bébé. L'exercice des mamans sont prouvés en meilleure santé et plus fort, physiquement, mentalement et émotionnellement au cours de cette période vitale. Vous pouvez réellement devenir plus fort pendant la grossesse et construire des muscles qui aident à soutenir votre corps en croissance et à vous préparer aux rigueurs de l'accouchement, de la récupération et au-delà. Des études ont montré que les maman qui s'entraînent pendant la grossesse rebondissent jusqu'à 40% plus rapidement que les femmes qui ne font pas partie pendant la grossesse et les mamans d'ajustement ont également une chance réduite de diabétiques gestationnels et de la dépression post-natinée.
Les avantages pour exercer des mamans sont énormes! Et les avantages pour bébé sont encore plus motivants.
Joignez-vous maintenant et commencez votre voyage de bébé avec tous les avantages d'une grossesse en bonne santé!
Vous pouvez le faire!
Informations sur l'abonnement :
Votre compte Google sera facturé 7 jours après que vous ayez confirmé votre achat (PUMIÈRE PÉRIODE D'ESSAIRE FREE)
Les abonnements sont automatiquement renouvelés à moins que le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la fin de la fin de la période
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