Le yoga est un groupe de pratiques physiques, mentales et spirituelles ou de disciplines originaires de l'Inde antique.
Surya NAMASKARA ou Sun Salutation est une routine d'échauffement du yoga basée sur une séquence d'asanas liées gracieusement liées. La nomenclature fait référence au symbolisme du soleil comme l'âme et la source de toute vie. C'est relativement une pratique moderne qui s'est développée au 20ème siècle.
Cette application est conçue pour vous donner une brève connaissance de tous les postes de yoga. Et si vous voulez faire votre propre planification pour yoga, c'est une application idéale pour vous.
Caractéristiques:
- liste de yoga
Vous pouvez apprendre tout le yoga Positions avec image et description. Vous pouvez également apprendre sur le niveau de difficulté et la catégorie de yoga.
- Surya Namaskar Steps
- Vous pouvez facilement apprendre sur Surya Namaskar toutes les marches avec des images.
- Yoga / Surya Namaskar Sessions
Il existe des sessions de yoga prédéfinies disponibles. Vous pouvez également créer votre propre session avec votre intervalle de temps préférable et votre chronométrage de yoga.
Plus de fonctionnalités arrivent bientôt. Veuillez vérifier les mises à jour régulières.
Mots-clés
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- Yoga pour le corps
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