Pixels Journaling: Mood Health

La description de Pixels Journaling: Mood Health

Comment s'est passée ta journée?Téléchargez maintenant et commencez à peindre votre chef-d'œuvre, un pixel à la fois.
💪 gratuit & amp;Annonces non intrusives et facultatives!💪
💡 Comment fonctionne les pixels?
Découvrez la puissance du suivi quotidien de l'humeur avec les pixels!
🔔 ** Ne manquez jamais un jour: ** Avec des rappels quotidiens.Obtenez une notification pour enregistrer votre pixel!
🌈 ** Chaque jour est un pixel **: capturez votre humeur quotidienne avec un simple robinet, en choisissant parmi une palette de couleurs pour refléter votre monde intérieur avec précision.Ajoutez des «sous-pixels» pour suivre les variations de votre humeur tout au long de la journée!
😌 ** Émotion Diary **: Utilisez des balises pour saisir vos émotions et vos sentiments.Créez des balises personnalisées pour suivre d'autres choses comme des activités, des habitudes, des médicaments ou tout ce que vous aimez!
📝 ** Réfléchissez sur votre journée **: plongez plus profondément en ajoutant des notes, vous permettant d'enregistrer des pensées, des événements ouRéflexions personnelles sur votre journée.
💡 Pourquoi les pixels?
Les pixels vous permet de comprendre vos humeurs, vos émotions et votre bien-être mental.
📊 **Statistiques et graphiques **: Gardez des informations avec des statistiques et des graphiques magnifiquement conçus qui fournissent une vue œil-# 39; de vos modèles d'humeur.
🧠 ** Santé mentale améliorée **: suivez vos variations d'humeur et reconnaissez les tendances, menant à la têteà améliorer la santé mentale et une meilleure compréhension de vos émotions.
📈 ** Visualisez vos progrès **: Regardez vos pixels & # 39;La grille évolue au cours des semaines et des mois, offrant un contexte précieux de votre bien-être émotionnel.
Les pixels ont été fortement recommandés par les professionnels de la santé mentale comme un outil puissant pour compléter les séances de thérapie et aider les individus à gérer les troubles mentaux, comme l'anxiété, dépression et trouble bipolaire.En suivant les humeurs quotidiennes, les émotions et les pensées connexes, les pixels aident les utilisateurs à créer un profil émotionnel complet.Cela fournit un point de départ précieux pour les discussions productives pendant la thérapie, puis permettant une exploration plus approfondie.De plus, le suivi des variations de l'humeur au fil du temps avec les pixels permet aux utilisateurs de mieux comprendre leurs modèles émotionnels, en exerçant des pratiques de pleine conscience simples et éprouvées.
Les pixels ne remplacent pas une aide professionnelle, mais c'est un compagnon précieux dansle voyage vers un meilleur bien-être mental.
💡 Que pouvez-vous faire avec les pixels?
- Suivi de l'humeur et des émotions
- Remarque à prendre
- Rappels
- Réfléchir à propos de vous
- Palette de couleurs personnalisable
- Grille d'humeur visuelle
- Rapports et statistiques
- «Année en pixels» (une idée de @passioncarnets)
- Protection par mot de passe de l'application
- suivi des habitudes
- Suivi de la productivité
- Suivi du régime et nutrition
- Journaling de gratitude
- Suivi des médicaments
- Journal de voyage et d'aventure
- Suivi des relations
-Exporter vos données
- Light & amp;Mode sombre!Thème personnalisable
- Et plus!
💡 Qui est derrière ce projet?
Les pixels sont une application indépendante développée par une seule personne!Vous pouvez en savoir plus sur moi et les pixels sur [www.teovogel.me] (http://www.teogel.me) 😌
💡 Les pixels ont-ils des annonces?
PixelsNe montre pas d'annonces pendant que vous enregistrez votre humeur, vos émotions et votre ampli;plus.L'idée est que l'application peut être un espace pour vous pour réfléchir sur votre journée sans distractions.
Pixels ne vous montre pas d'écrans ennuyeux avec des annonces, et cela ne vous pousse pas à acheter une fonctionnalité premium.
Vous pouvez regarder des annonces facultatives pour prendre en charge le projet et le développeur!❤️
💡 Qu'en est-il de la confidentialité?
La confidentialité et la transparence sont au cœur de la conception et des valeurs des pixels, et resteront pour toujours.
Vos données sont stockées localement et elle estNon partagé avec d'autres parties.
Vous pouvez également protéger vos pixels en ajoutant un mot de passe à l'application!
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