Diario Pixels - Salud Mental

La descripción de Diario Pixels - Salud Mental

¿Cómo estuvo tu día hoy? Descargala ahora y comienza a pintar tu obra maestra, un pixel a la vez.
💪 ¡GRATIS y sin anuncios intrusivos y opcionales! 💪
💡 ¿CÓMO FUNCIONA PIXELS?
¡Descubre el poder del seguimiento diario de tus estados de ánimo con Pixels!
🔔 **Nunca Pierdas un Día:** Con recordatorios diarios. ¡Recibe una notificación para registrar tu pixel!
🌈 **Cada Día es un Pixel:** Captura tu estado de ánimo diario con un simple toque, eligiendo entre una paleta de colores para reflejar tu mundo interior de manera precisa. ¡Añade "subpixels" para registrar variaciones en tu estado de ánimo a lo largo del día!
😌 **Diario Emocional:** Usa etiquetas para ingresar tus emociones y sentimientos. ¡Crea etiquetas personalizadas para hacer un seguimiento de otras cosas como actividades, hábitos, medicamentos o cualquier cosa que desees!
📝 **Reflexiona Sobre Tu Día:** Sumérgete en profundidad agregando notas, permitiéndote registrar pensamientos, eventos o reflexiones personales sobre tu día.
💡 ¿POR QUÉ PIXELS?
Pixels te da herramientas para comprender tus estados de ánimo, emociones y bienestar mental.
📊 **Estadísticas y Gráficos:** Mejora tu percepción con estadísticas y gráficos bellamente elaborados que ofrecen una visión integral sobre tus patrones de estado de ánimo.
🧠 **Mejora de la Salud Mental:** Haz un seguimiento de las variaciones de tu estado de ánimo y reconoce tendencias, llevando a una mejor salud mental y una comprensión más profunda de tus emociones.
📈 **Visualiza tu progreso:** Observa cómo evoluciona tu grilla de pixels a lo largo de las semanas y los meses, proporcionando un contexto valioso de tu bienestar emocional.
Pixels ha sido altamente recomendada por profesionales de la salud mental como una herramienta poderosa para complementar sesiones de terapia y ayudar a las personas a manejar trastornos mentales, como ansiedad, depresión y trastorno bipolar. Al hacer un seguimiento diario de los estados de ánimo, emociones y pensamientos relacionados, Pixels ayuda a los usuarios a construir un perfil emocional integral. Esto proporciona un punto de partida valioso para discusiones productivas durante la terapia, permitiendo una exploración más profunda. Además, el seguimiento de las variaciones del estado de ánimo con Pixels permite a los usuarios comprender mejor sus patrones emocionales, mediante prácticas de mindfulness simples y comprobadas.
Pixels no reemplaza la ayuda profesional, pero es un compañero valioso en el viaje hacia un mejor bienestar mental.
💡 ¿QUÉ PUEDES HACER CON PIXELS?
- Seguimiento de estado de ánimo y emociones
- Toma de notas
- Recordatorios
- Reflexiona sobre ti
- Paleta de colores personalizable
- Cuadrícula visual de estado de ánimo
- Informes y estadísticas
- "Year in Pixels" (idea de @PassionCarnets)
- Protección con contraseña de la app
- Seguimiento de hábitos
- Seguimiento de productividad
- Seguimiento de dieta y nutrición
- Diario de gratitud
- Seguimiento de medicamentos
- Diario de viajes y aventuras
- Seguimiento de relaciones
- Exporta tus datos
- ¡Modo claro y oscuro! Tema personalizable
- ¡Y más!
💡 ¿QUIÉN ESTÁ DETRÁS DE ESTE PROYECTO?
Pixels es una aplicación independiente desarrollada por una sola persona. Puedes obtener más información sobre mí y Pixels en [www.teovogel.me](http://www.teovogel.me) 😌
💡 ¿TIENE PIXELS ANUNCIOS?
Pixels NO muestra anuncios mientras registras tu estado de ánimo, emociones y demás. La idea es que la aplicación sea un espacio para que reflexiones sobre tu día sin distracciones. Pixels NO muestra pantallas molestas con anuncios ni te insta a comprar una función premium. ¡Puedes ver anuncios opcionales para apoyar el proyecto y al desarrollador! ❤️
💡 ¿Y LA PRIVACIDAD?
La privacidad y transparencia son valores fundamentales para Pixels y permanecerá así para siempre. Tus datos se almacenan localmente y NO se comparten con terceros. ¡También puedes proteger tus pixels agregando una contraseña a la aplicación!