Formation de l'entraînement féminine - Entraînements Ultimate Fitness sont une collection de simples défis d'exercice de 30 jours, où vous faites un nombre défini d'exercices chaque jour avec des jours de repos jetés! Les entraînements augmentent l'intensité lentement et la journée 30 testera quiconque. L'application convient aux hommes et aux femmes de tout âge et de tout niveau de fitness. Commencez au niveau du débutant et travaillez votre chemin à avancé!
⭐ Liste des exercices quotidiens de l'application pour les femmes Formation de remise en forme:
• 7 minutes Femmes Workout
• 7 minutes de l'entraînement classique
• 7 minutes Sweatout de Sweatout
• 7 minutes de l'entraînement des fesses • 7 minutes de l'entraînement de l'ABS
• Entraînement de pompe débutant
Facile d'entraînement de l'aérobic
Facile d'entraînement de l'aérobic
• Bikini Body Workout
• Entraînement à brûler lent
BOODY BLOPER SHAPER
> • HIIT 10 ENTRAÎNEMENT DE L'ENTRAÎNEMENT • Tabata Body Workout
• HIIT 20 Entraînement de
Ce formateur de remise en forme féminin est spécialement pour les femmes, alors téléchargez-le maintenant et obtenez votre programme d'entraînement gratuit aujourd'hui! La meilleure application pour la combustion des graisses et la forme du corps ....
Bonne chance! Continuez à faire des séances d'entraînement en forme! Restez sainement riche!
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