Takecare Level30 est un défi de 30 jours conçu pour aider à construire de bons comportements dans votre routine quotidienne. Voyez combien d'activités de bien-être vous pouvez compléter pour vous-même, pour les autres et pour notre monde. Jouez à vous-même ou rejoignez un groupe et soyez sur votre façon de vivre votre meilleure vie.
Vous remplirez une variété de tâches de bien-être et de défis de bonus pour gagner des points chaque jour du défi. Les activités des défis sont liées au bien-être personnel, faire du bien pour les autres et aider l'environnement.
Comment jouer: choisissez de rejoindre une équipe existante, créer une équipe ou jouer en solo dans le cadre de notre groupe mondial. Ensuite, sélectionnez votre piste bonus préférée. Vous recevrez une tâche de base et une tâche de bonus chaque jour pendant 30 jours. Vous ne voulez pas compléter la tâche quotidienne? Vous pouvez l'échanger une nouvelle tâche une fois par jour. Gagnez des points supplémentaires pour avoir terminé des tâches de bonus consécutives.
Le niveau de Takecare Level30 Global Challenge a lieu pendant mai, juin et juillet 2021. Voir où vous vous trouvez contre d'autres dans votre groupe et sur notre classement mondial!
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Avantages incluent:
- Plus de 60 défis de bien-être à choisir pour vous rendre plus productif, avoir plus d'énergie, former de meilleures habitudes et routines de votre vie.
- Tâches de bonus personnalisés liés à un sujet de votre choix. Concurrence via un classement en direct.
Les défis typiques incluent:
- Mangez des plats à base de plantes que vous n'aviez jamais eu auparavant.
- Développez votre vocabulaire: apprendre un mot et sa signification , puis utilisez-le dans une phrase.
- conserve de l'eau en éteignant l'arrêt lorsque vous vous brossez vos dents.
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