Beaucoup de gens souffrent du complexe d'infériorité en raison de la hauteur courte.La plupart des adolescentes et des garçons recherchent les conseils et les suggestions pour atteindre une bonne hauteur.
Bien que la hauteur d'une personne soit basée sur les gènes, la nutrition, les activités physiques, etc.
Dans cette application, nous avonscompilé des informations complètes sur la façon d'atteindre une bonne hauteur.
Cette application vous suggère des aliments, des herbes, des exercices qui peuvent vous aider à obtenir une bonne hauteur même à l'âge de 20 & # 39; s.
Fournir à vos enfants une bonne nutrition avec des aliments riches en protéines de calcium vitamines et minéraux, exposition au soleil pour obtenir de la vitamine D, pratiquer les jeux de plein air, le yoga et les exercices suspendus, les aider à dormir correctement, à éviter les inhibiteurs de croissance, etc.Aidez-les certainement à atteindre une bonne hauteur.
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* Yoga poses to increase height
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