Gym de demain - Guide d'exercice 3D et d'entraînement
Free Encyclopédie Sports interactive Conçu par des formateurs de remise en forme professionnels
Il s'agit d'une plate-forme de sport / de mise en forme / de bodybuilding inactivée qui utilise la dernière technologie 3D pour activer les gars. et des filles à exercer plus en toute sécurité, plus efficacement et plus amusantes que jamais auparavant. Il est conçu avec deux buts à l'esprit - pour vous aider à vous informer de nombreux aspects importants de la formation avec une grande vitesse et de partager cette connaissance précieuse avec vos pairs avec une grande facilité.
Le noyau de la gymnase de demain est une application 3D interactive qui vous permet de jouer et de mettre en pause des animations, tournez la scène autour de la vue et de zoomer à l'affichage de l'image afin de jeter un coup d'œil à ce qui se passe vraiment à l'intérieur du corps lorsque vous faites de l'exercice. Il vous permet de jeter un coup d'œil sur le corps, de poser des questions intelligentes et de trouver des réponses significatives. Parce que être en forme ne consiste pas à avoir des muscles. Il s'agit de comprendre votre corps et de vous occuper, il est à propos de vivre en harmonie avec votre moi physique.
Cette application se compose de trois outils principaux: Anatomie Explorer, Base de données d'exercices et planificateur de programme de formation.
L'explorateur d'anatomie est une carte 3D interactive du corps humain utilisant lequel vous pouvez apprendre rapidement la structure du système locomotory humain, c'est-à-dire ses os et ses muscles. Connaissant l'anatomie équivaut à poser une carte d'une ville - vous devez vous familiariser avec l'anatomie de base afin que votre temps passé dans une salle de gym ne se transformait pas sur des erreurs inutiles. Une telle connaissance vous habilite avec une vision des rayons X utilisant lesquelles vous pourrez observer la forme et la position de chaque muscle, pour comprendre comment votre corps réagit à la formation et à la sculpter dans une statue vivante.
Base de données d'exercices Contient plus d'une centaine d'exercices sûrs et efficaces à la main prouvés pour travailler dans la pratique. Les animations répondent aux commandes tactiles: elles peuvent être visualisées à partir de n'importe quel niveau d'angle / zoom. De plus, des muscles d'intérêt peuvent être sélectionnés par toucher et explorés en détail en sautillant au mode d'explorateur d'anatomie. La technologie 3D vous permet de bien comprendre la bio-mécanique de chaque exercice, c'est-à-dire comment les os et les muscles fonctionnent en synergie pour produire des mouvements. Vous apprendrez pourquoi certains mouvements sont plus productifs et plus sûrs que d'autres, quels piège à éviter et quels objectifs à la poursuite dans chaque exercice et quelle est la technique de formation la plus sage pour chaque muscle.
Programme de transit Le planificateur vous permet de choisir parmi divers programmes de formation conçus par des instructeurs de fitness professionnels et des entraîneurs sportifs. Il suivit vos progrès dans le temps afin de rester concentré sur vos objectifs personnels et de remplir votre plein potentiel. L'application est conçue de manière à ce que toutes ses pièces soient interconnectées: il est sans effort de passer du planificateur de programme à exercer une base de données à l'explorateur d'anatomie et de vous rappeler un détail vital à tout moment dont vous en avez besoin.
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Notre souhait de ce projet est qu'il agit comme une carte de printemps de haute technologie qui vous lance au-dessus de la première et la plus grande obstacle - un manque de connaissances de base - dans le monde de la vie en forme, active et saine. La technologie 3D puissante vous permet d'apprendre rapidement ces faits qui nécessitaient traditionnellement la tamisage à travers des tonnes de livres. Nous garantissons que l'alphabétisation physique que vous acquérez se transformera beaucoup plus rapidement en un corps fort et heureux que vous ne le présumerez!
Mais aucune application n'est remplacée pour les livres. Il y a beaucoup à savoir sur le physique humain et une certaine sagesse plus dense est toujours mieux transmise sous forme textuelle. À cause de cela, nous avons commencé un blog dédié complétant une salle de sport de demain, dans laquelle des experts sportifs discutent d'importants sujets plus profonds. C'est une boîte de trésure bonus un clic.
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