eleMental
4.4
Santé et remise en forme | 9.3MB
La description de
Élémentaire vous propose les meilleurs exercices de votre force mentale et de votre santé mentale:
• Exercices du monde de la psychologie pour la détente, la mise au point, la qualité du sommeil, la pleine conscience et bien plus encore.
• voix, musique, bruit naturel et ondes cérébrales. Créez votre propre mélange chaque pratique.
• Exercices, qui ont été scientifiquement confirmés dans leur efficacité (en coopération avec Univ. Vienne, 2019).
• Pour chaque sujet, vous trouverez des conseils et des astuces et des informations sonores.
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Mise à jour: 2020-04-29
Version actuelle: 2.0.6
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