Upper Body Workout for Women by Fitness Coach

Les séances d'entraînement ne sont que quelques minutes par jour. Aucun équipement, entraîneur ou expérience d'entraînement précédent nécessaire. Les exercices du haut du corps pour les femmes par entraîneur de fitness fournissent des routines d'entraînement quotidiennes pour tous les niveaux d'expérience des débutants à avancé
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Nouveauté pour travailler? Aucun problème! Commencez à travailler avec l'entraîneur de remise en forme à la maison gratuitement!
Construit par des entraîneurs professionnels de remise en forme
Tous les entraînements sont conçus par un entraîneur de fitness professionnel, alors l'expérience de séance d'entraînement est presque comme ayant un véritable entraîneur personnel!
6 Niveaux de difficulté
Toutes les sessions de formation proposent 6 niveaux d'expérience - peu importe si vous êtes débutant ou avancé.
Défis de 30 jours
Nos défis de 30 jours vous guideront dans votre objectif dans 4 semaines et offriront 3 niveaux de difficulté différents. Les séances d'entraînement deviennent légèrement plus difficiles tous les jours, alors à la fin du défi, vous serez en mesure de démarrer un nouveau défi avec un niveau de difficulté plus élevé.
Entraînements
-Les défis des jours, nous proposons des séances d'entraînement autonomes. Sélectionnez simplement l'entraînement que vous souhaitez et la durée souhaitée (de 5 à 6 minutes). En outre, sélectionnez à partir de 6 niveaux de difficulté différents (du débutant à l'expert).
Entraînons personnalisés
Créez vos propres routines d'entraînement de notre base de données de plus de 90 exercices vidéo.
Caractéristiques
- Entraînements rapides et efficaces construits par des professionnels
- 6 niveaux de difficulté, convient à tous, hommes, femmes, débutant et pro
- parfait pour travailler À la maison
- Vidéos HD de véritables entraîneurs (pas d'animations)
- Gardez une trace des entraînements et des progrès terminés - Calories brûlées Suivi
- Rappels d'entraînement personnalisés pour que vous ne traiez jamais votre routine
- Plus de 90 exercices
- Synchronisez les données avec Google Fit
- ne nécessite aucun équipement
- Partager avec vos amis sur les réseaux sociaux
- Fonctionne 100% hors ligne
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