Pilates Exercises
4.35
Santé et remise en forme | 2.9MB
La description de
Essayez ces exercices de Pilates et ces exercices avec des exercices accompagnés de notes et de conseils par des instructeurs sur la technique appropriée.
Caractéristiques:
✔ Avantages Pilates qui vous gardera en arrière pour plus de
✔ Début PilatesExercices de tapis
✔ Exercices de tapis de pilates avancés
✔ Quelques exercices de Cadillac (Trapeze Table)
✔ Quelques exercices de chaise
✔ Guide d'Insider à Pilates
✔ Pilates a inspiré des mouvements pour aplatir votre ventreFast
✔ The Ultimate At-Home Pilates Workout
✔ 4 semaines à la magnifique ABS
✔ Essayez PIYO à la maison: un entraînement à faible impact qui sculpte
✔ Qu'est-ce que l'EFF est une barre Tuck?
✔ Pilates se déplace pour vous aider à dormir
Pilates améliore votre bien-être mental et physique, augmente la flexibilité, et bien plus encore ... Les principes importants de Pilates sont compatibles avec unProgramme d'exercice qui favorise la santé du dos.
Show More
Less
Nouveautés Pilates Exercises
minor updates: ads and layout
Informations
Mise à jour: 2021-05-06
Version actuelle: 3.0
Nécessite Android: Android 4.1 or later