HappyDiete

Pour perdre du poids progressivement et durablement, nous créons chaque jour des menus et des recettes rapides à faire et à suivre ! (Gratuit)
Chaque menu quotidien contient le détail des calories, protéines, glucides, lipides, fibres, etc.
Nos menus sont conçus sans sucres raffinés et nous nous efforçons d'utiliser le moins possible de produits chimiques.
Vous pouvez rechercher un menu et/ou recette par aliment ou mot clé ou vous pouvez suivre chaque jour les menus du coach HappyDiete :)
Nous avons aussi des menus spécifiques pour "casser" un plateau, c'est à dire perdre de nouveau du poids après une stagnation pendant plusieurs semaines, des menus pour préparer un évènement sportif comme un 10km, semi marathon ou marathon, des menus pour enfants, des menus pour diabétiques, des menus pour la musculation, etc. (Payant par menu)
Vous pouvez aussi suivre votre alimentation et calculer chaque jour, les calories, protéines, glucides, lipides, fibres, etc. avec une base de plus de 10000 aliments, et ajouter aussi les menus et recettes disponibles sur le site. Vous pouvez aussi ajouter vos propres aliments dans la base de données. (Disponible courant novembre) (Payant sous forme d'un abonnement annuel de 29$Can)