¿Tienes un nivel elevado de Acido Urico? ¿Te duelen las articulaciones y se inflaman, como por ejemplo los dedos? Para reducir el Acido Urico seria adecuado que, ademas de seguir las pautas medicas, mejoraras tu dieta con estos consejos. ¿Quieres saber como pueden ayudarte algunas verduras?
Sin padeces de un nivel alto de Acido Urico en sangre y quieres consejos para esta enfermedad, descargate totalmente gratis esta nueva aplicacion y en ella encontraras una gran cantidad de buenos consejos para bajar los niveles de Acido Urico de tu cuerpo. A continuacion te resumimos la informacion
y consejos mas importante de esta enfermedad.
¿QUE ES EL ACIDO URICO?
El acido urico es un producto del metabolismo de las purinas que se produce de forma natural en nuestro organismo y cuerpo. Las purinas que lo originan proceden de:
1. Alimentos ingeridos
2. Formación en el propio organismo. Cuando el ácido úrico sobrepasa los límites habituales se habla de hiperuricemia.
La hiperuricemia es una enfermedad a tener en cuenta en tanto que, si no se controla, puede dar lugar a la afectación de diversos organos del cuerpo por deposito de Acido Urico en los tejidos.
Su control es sencillo y la dieta es fundamental para mantener sus niveles en valores no perjudiciales para su salud.
CONSECUENCIAS DE LA HIPERURICEMIA MANTENIDA
GOTA
Son manifestaciones clinicas por el deposito de cristales de urato monosodico fundamentalmente sobre el tejido de las articulaciones, lo que da lugar a episodios de artritis aguda, bursitis y tenosinovitis, que suele ser recurrente y mas adelante se convierte en cronico. El sobrepeso contribuye a su aparicion.
AFECTACION RENAL
Calculos renales de Acido Urico que pueden producir colicos renales, con posible desarrollo de una insuficiencia renal a largo plazo.
ALIMENTOS IDEALES PARA BAJAR EL ACIDO URICO
-Las alcachofas son la mejor opcion cuando se trata de reducir y nivelar el acido urico.
-Las cebollas tienen una gran variedad de usos para las enfermedades, y al igual que la alcachofa, son excelentes para reducir los niveles del acido urico que se encuentran en nuestra sangre.
-La calabaza es un alimento diuretico muy bueno para bajar niveles de acido urico y hay que ponerla en nuestra dieta.
-El apio es reconocido por tener efectos depurativos que permiten controlar y eliminar el exceso de acido urico en nuestra sangre.
-El pollo es la carne por excelencia para bajar este quimico con gran facilidad.
-La zanahoria, no debe de faltar en la personal que sufran de esta enfermedad.
-El agua, se deben de beber minimo dos litros de agua al dia.
RECUERDA: Si quieres reducir y bajar tus niveles de acido urico en sangre, haz una dieta saludable y tu cuerpo te lo agradecera.
9Apps 4.9
