Nicky Health Calculator calcula calorías, proteínas, carbohidratos, grasas, calcio, sodio, hierro y más. Ayuda a cada dieta, cada entrenamiento y ayuda a decidir qué comer. Fácil de usar, fomenta la nutrición adecuada, proporciona información sobre vitaminas y minerales, y descubre qué hay en nuestros alimentos.
Dieta: las personas que siguen una dieta a menudo sufren muchas deficiencias nutricionales. Con Nicky puede estar atento a la falta de estos valores y a perder peso de una manera más saludable, con muchos menos riesgos. Las personas que desean perder peso pueden usar Nikki en el proceso y en el examen y la mejora del menú de la dieta.
Entrenamiento: muchos atletas calculan manualmente calorías, proteínas, carbohidratos y grasas consumidas antes y después de cada entrenamiento. Con Nicky puedes examinar tu menú y mejorarlo fácilmente.
Datos dietéticos: puede estimar cuántas calorías, proteínas, carbohidratos y grasas hay en cada plato. Además, puede verificar qué alimentos tienen vitaminas y minerales: calcio, hierro, magnesio, potasio, sodio, vitamina C y vitamina A. También puede ver una lista ordenada de alimentos con estos valores, según su contenido.
Seguimiento de peso: en esta aplicación puede realizar un seguimiento semanal de su peso, ver un gráfico de progreso y registrar fácilmente el proceso de pérdida de peso, el mantenimiento del peso o el aumento de peso de acuerdo con sus objetivos.
Guía del usuario
Navegación por la aplicación: la navegación entre las distintas pantallas se realizará utilizando los íconos en la barra de navegación de arriba (por ejemplo, al llegar a la pantalla de resumen y al seguir el historial de nutrición se hará clic en el ícono del calendario).
Actualice los platos en el cálculo diario: para agregar un plato, simplemente presione el botón de la comida que comió. Tenga en cuenta que el icono de selección de acción se encuentra en el menú más (+). La eliminación de un plato del cálculo diario se puede hacer cancelando la operación de deshacer o moviéndose al borrador y haciendo clic en los alimentos que se comen hoy.
Detalles de los alimentos y haciendo clic: mantenga presionada la comida. Luego irás a la pantalla de detalles de la comida. En esta pantalla, puede ver lo que está en la comida en la que hizo clic y editar la cantidad de clics en el lápiz. Haga clic en esta pantalla en el lápiz, cambie los tocones y guarde con el botón Guardar.
Útil para aquellos interesados en los siguientes temas: salud, condición física, entrenamiento, fisicoculturismo, masa, tonificación, adelgazamiento y más.
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