La dieta disociada consiste en vigilar la combinación de alimentos en cada comida según se quiera mantener, ganar, o perder peso.
Se basa en que cada grupo de alimentos necesita un determinado pH en el estómago para que podamos digerirlos bien y asimilar sus nutrientes.
La ventaja de esta dieta es que se puede comer de todo, siempre que no sea en la misma comida.
Esta aplicación no proporciona asesoramiento médico real. Su propósito es proporcionar información acerca de este tipo de dieta. El contenido no está destinado a ser un sustituto del asesoramiento individualizado profesional.
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