Deeply: Meditation For Anxiety And Sleep

La descripción de Deeply: Meditation For Anxiety And Sleep

Si está buscando una guía simple pero poderosa para ayudarlo con las prácticas de meditación y atención plena, aquí hay una aplicación increíble para ayudarlo a relajar su mente, mantener la calma, reducir el estrés o la ansiedad.
Profundamente es un atractivo, Experiencia colorida donde el estilo visual, la animación, una voz de guía suave y la música lo ayudarán a llegar al estado relajante.
"Profundamente: Meditación y autocuidado" es una aplicación de autocuidado extremadamente útil para ayudarte. Aprender e implementar prácticas de meditación y atención plena. En esta aplicación de relajación, encontrará lecciones de audio con meditación guiada. Encontrará instrucciones simples que son útiles para que los principiantes comiencen o para practicantes regulares.
Este entrenador de la atención plena incluye diferentes programas con diferentes objetivos para mantener su mente saludable. Encontrará programas de audio para ayudarlo a quedarse dormido rápidamente o programas para ayudarlo a reducir el estrés, o programas para mejorar su enfoque de la mente.
Características de la aplicación
Todavía me pregunto qué características hacen profundamente ¿La mejor aplicación para practicar la meditación y la atención plena? Aquí hay algunas características increíbles de esta guía de meditación que lo hacen útil:
Y aliviar el estrés: una gran rutina previa a la reunión.
Colección de música relajante y paisaje de sonido
rastrear su progreso diario con la atención plena
Todas estas características en esta aplicación Mindfily Coach. ¿Entonces, Qué esperas? Descargue la aplicación "Meditación guiada y plena: relajación" ahora.
Trabajamos constantemente en agregar contenido más útil en la aplicación para mantener su mente saludable. Si tiene algún comentario, envíenos un correo electrónico. Si le gusta nuestra aplicación, califícate en la App Store y comparte entre sus amigos.