Ajuste las ondas cerebrales y el estado mental mediante el uso de un conjunto de herramientas bien curadas, incluyendo asistente de meditación, latidos binaurales, calmando infinitamente infinitamente sonidos ambientales y también aprende sobre las prácticas de meditación con nuestra lista de recursos recomendados.
Nosotros También ha gamificado sus sesiones de meditación para mantenerlo comprometido y motivado para formar rutinas de anuncios de hábitos de meditación robustas en su vida. ¡Viaje a través de varios paisajes en busca de la atención plena! Obtiene puntos para completar cada sesión de meditación y avanzar en la ruta. Su posición actual se puede ver en el mapa por una esfera azul parpadeante.
Puede usar nuestro asistente de meditación para establecer la duración de sus sesiones de meditación y ser notificadas de una manera no invusiva cuando se complete la duración. Puede ver las estadísticas de sus sesiones anteriores y ver otra información útil.
es. Brainwaves proporciona una colección de todas las ondas cerebrales producidas comúnmente y obtiene su cerebro que opera en esas frecuencias y obtiene las características asociadas con esa frecuencia.
Puedes usar esta aplicación para ayudarte a concentrarse mejor y sentirte más alerta en su Estudios o trabajos, o relajarse después de un período agotador o estresante, o para ayudarte a un sueño profundo.
Sólo abre la aplicación y elige las ondas cerebrales que quieras jugar y relajarse (o dormir, o sentir ¡Alerta, o sentirse somnolienta dependiendo de las ondas cerebrales que juegues!) Y la aplicación comenzará al instante jugando la ola por el tiempo que desee.
Puede configurar el temporizador en la aplicación para dejar de jugar automáticamente una ola Después de un momento determinado.
También puede ver sus estadísticas de juego y ver con qué frecuencia ha tocado cada ola y la última vez que jugó.
Instrucciones de
Para obtener el mejor. Efectos Debes usar auriculares estéreo mientras tocas los ritmos binaurales.
Descargo de responsabilidad:
No juegues estos sujetador En ondas durante la conducción o mientras operan instrumentos pesados.
Cómo funciona:
El cerebro humano (junto con los cerebros de una gran cantidad de otras especies) produce olas debido a la naturaleza rítmica de la cocción de las neuronas en el cerebro. Cuando una gran cantidad de neuronas vibran en la sincronización surge un patrón de onda global en el cerebro. Diferentes estados del cerebro, como dormir, relajarse, trabajar, etc. se asocian con diferentes ondas.
En un proceso llamado cerebro, es posible hacer que el cerebro se sincronice naturalmente a la frecuencia de los estímulos externos y los estímulos auditivos. Son una forma importante de hacerlo. Al tocar los sonidos de frecuencias ligeramente diferentes, es posible hacer que el cerebro produce una frecuencia equivalente a la diferencia en las frecuencias de los dos sonido, y al hacerlo, se puede hacer que el cerebro produzca las ondas deseadas.
Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/brainwave_entrainment#music_and_the_frequency_following_response):
Cambios en las oscilaciones neuronales, las mediciones demostrables a través de electroencefalogramas (EEG), se precipitan al escuchar música, lo que puede modular la excitación autonómica. Ergotropical y trofotrópicamente, aumentando y disminuyendo la excitación respectivamente. También se ha demostrado que la estimulación auditiva musical se ha demostrado para mejorar la función inmune, facilitar la relajación, mejorar el estado de ánimo y contribuir al alivio del estrés. Estos hallazgos han contribuido al desarrollo de la musicoterapia neurológica, que utiliza la música y la canción como una intervención activa y receptiva, para contribuir al tratamiento y la gestión de los trastornos caracterizados por deterioro de las partes del cerebro y el sistema nervioso central, incluido el accidente cerebrovascular, traumático. Lesión cerebral, enfermedad de Parkinson, enfermedad de Huntington, parálisis cerebral, enfermedad de Alzheimer y autismo.
Créditos de sonido - Efectos de sonido adicionales de https://www.zapsplat.com
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