Relaxation stress techniques
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Salud y bienestar | 10.2MB
La descripción de
La aplicación de técnicas de estrés de relajación ayuda a los usuarios a reducir el estrés y controlar su respiración.En general, las técnicas de relajación implican volver a refocionar su atención sobre algo calmante y creciente conciencia de su cuerpo.No importa qué técnica de relajación elija.Lo que importa es que intentas practicar la relajación regularmente para obtener sus beneficios.
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Novedades Relaxation stress techniques
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Información
Actualizada: 2018-01-13
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