Mi Buen Comer
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Salud y bienestar | 20.2MB
La descripción de
App del Programa CLEAN Mi Buen Comer, donde nos alimentamos de forma
integral, incluimos todos los grupos de alimentos: proteína animal, frutas,
verduras, semillas, granos. (Si eres vegano, también hay opción para ti).
Aquí cambiamos de adentro hacia afuera.
Lo que hacemos con este estilo de alimentación es regresar a nuestras
raíces, a comer lo más fresco, lo más natural, sin sacrificar sabor.
Nos alimentamos de forma variada, cada día es diferente.
Aprendemos a escuchar a nuestro cuerpo, ¿qué necesita?, ¿cómo me siento?,
¿necesito más vegetales, más fruta, más proteína, más grasa?
Es un plan completamente distinto a lo que seguramente has hecho siempre.
Porque aquí vamos a trabajar en entender cómo funciona tu cuerpo.
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Novedades Mi Buen Comer
- Algunas correcciones
Información
Actualizada: 2018-08-07
Versión actual: 3.4.6.6
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