72 Recetas Anticancer/mis recetas anticancer

La ciencia ha demostrado a través de estudios, que un estilo de vida saludable y una buena alimentación, puede ayudar a prevenir en un 90% todos los tipos de cáncer, debido a que muchos alimentos contienen antioxidantes y fitonutrientes que son antiflamatorios naturales. En
Mis recetas anti cáncer incluye diversas recetas anti cáncer
para prevenir o combatir el cáncer de todos los tipos. Mis recetas anti cáncer, además de ofrecer una gran variedad de opciones y recetas, también aporta los beneficios o propiedades de cada plato o receta. Entre las variedades de recetas anti cáncer podrás encontrar:
Ensaladas de frutas
Ensaladas de verduras
Jugos o Zumos
Gazpachos
Cocidos
Sopas
Brochetas
Pasteles
Dulces veganos
Platos de arroz vegano
Tacos veganos
Sushi
Y mucho más.
Cada receta de Mis recetas anti cáncer está estructurada de manera sencilla para que puedas realizarla sin necesidad de tener mucha experiencia en el área de la cocina.
Mis recetas anti cáncer es una plataforma que cuenta con más de 50 opciones naturales para deleitarte en todo momento y sobretodo saludablemente.
¿Sabías que Nuestro cerebro consume una gran parte de energía corporal que a su vez, procede de ingesta nutricional? Así es,
cuanto mejor sea el combustible, mejor funcionará el cerebro.
Por el contrario, la comida poco saludable disminuye la productividad del cerebro, pero la nutrición adecuada aumenta la capacidad para concentrarse
y
tener más eficiencia.
En el mundo actual, algunas personas llevan un ritmo de vida muy acelerado, por lo que es común, recurrir a alimentos preparados y envasados y comerlos sobre la marcha.
Esto causa un gran problema aunque al principio así no lo vean, ya que las comidas procesadas industrialmente se elaboran para hacer que la gente coma más de excesos de lo que no debe.
Suena exagerado pero en algún punto crea cierta adicción. En cambio, comer sano te ayuda a despertar tu sistema gustativo y a deleitarte con sabores más diferentes y naturales. Disfrutando así de los beneficios de una dieta sana sin excepciones.
Si lo que comes diariamente contiene muchos carbohidratos simples, tu nivel de azúcar en la sangre se disparará.
El azúcar en exceso es peligroso para tu cuerpo, porque éste empieza a liberar grandes cantidades de insulina. Esta sustancia transporta las moléculas de azúcar de tu torrente sanguíneo a las células, por lo que tu nivel de glucosa en la sangre desciende y tu cuerpo pide más azúcar. Así se inicia un círculo vicioso en el que el cuerpo libera constantemente insulina y aumenta la somnolencia.
Un almuerzo equilibrado compuesto por carbohidratos complejos, verduras y proteínas te ayudará a obtener tu nivel de energía alto.
Con mis recetas anti cáncer aprenderás a comer sano, para equilibrar tu cuerpo y mente. Si tu cuerpo obtiene todo lo que necesita, hará que lo notes.
Comer bien no sólo reduce los cambios de humor, algunos alimentos incluso pueden ayudar a tu organismo a reducir la segregación de la hormona del estrés y el cortisol. Así te sentirás más equilibrado, más en forma, más sano y vivirás al máximo.
Ten presente siempre que una dieta saludable hoy, es un cuerpo sano mañana.
El llevar una vida saludable fortalece el organismo, por lo que estarás más protegido de la primera causa de mortalidad de la sociedad contemporánea.
Esto logra que a largo plazo disminuya el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, presión arterial alta, cardiopatías o infartos, cáncer, diabetes entre otras enfermedades.
Pero si comes mal, estarás más expuesto a sufrir una de las enfermedades antes mencionadas .Come saludable, apuesta por tu calidad de vida y también por tu salud en el futuro.
¿Y tú? ¿Qué estás esperando para comenzar un estilo de vida saludable y disfrutar de todas estos beneficios? Recuerda que solo tienes un cuerpo y una vida.
¡Descubre todas las opciones sanas y saludables que la app mis recetas anti cáncer te ofrece!
Gracias por confiar en nosotros!!