Желаете иметь красивую фигуру? Занятия спортом совместно с правильным питанием - это грамотное сочетание, которое поможет вам похудеть и чувствовать себя бодро и энергично.
В приложении собраны эффективные упражнения, программы фитнес-тренировок, советы здорового питания, низкокалорийные рецепты блюд и многое другое для похудения и поддержания формы.
Если Вы
- хотите оставаться здоровым, энергичным, бодрым, активным и быть в тонусе
- хотите похудеть раз и навсегда без возврата веса
- хотите перестать думать о голоде и тяжести в желудке
- хотите получать восторженные отзывы от друзей, родных, коллег, знакомых о том, как вы шикарно выглядите
- хотите получать больше лайков к вашим селфи
- хотите поразить всех на пляже
То вы нашли нужное приложение!
На страницах этого приложения Вы найдете информацию:
-об основах правильного питания: как рассчитать калории и пропорции БЖУ, как их использовать для составления вашего плана питания, как вести дневник питания и планировать рацион на день или неделю, ----какие продукты принесут пользу организму
-о тренировках: виды физических нагрузок, как правильно заниматься, как составить план тренировок
-о последних исследованиях и открытиях в сфере здорового образа жизни, правильного питания и фитнеса, что советуют гуру диетологии и фитнеса
-о вкусных и полезных рецептах, сбалансированных по всем правилам
• Главные женские упражнения для снижения веса
• Упражнения по снижению для ягодиц и ножных мышц
• Тренировки после беременности для потери веса после рождения ребенка
• Наши тренировки по снижению веса уменьшат нежелательный жир и повысят тонус мышц, давая вам удивительные результаты
• С этими тренировками по снижению веса вы можете тренировать ваше тело, когда вы хотите и где хотите.
• Только лучшие упражнения для вашего тела, чтобы оставаться в форме.
• Наши программы легко повторить и ваше тело остается в хорошей форме все время.
• Мы обеспечиваем вас советами по питанию, которые вам помогут питаться правильно и наслаждаться здоровыми, длительными результатами
• Ваше тело любит наши тренировки. Они идеальны для всех, кто хочет, чтобы их тело было в форме весь год.
• Гид по видео-упражнениям от Сертифицированных Персональных Тренеров.
• Все, что вам нужно – это надежная интернет-связь, чтобы изменить вашу жизнь и улучшить здоровье
• Начните прямо сегодня! Попрощайтесь с нездоровым и непривлекательным телом и поприветствуйте нового себя, более здорового и более уверенного!
Все материалы используемые в приложении взяты из группы ВКонтакте https://vk.com/public26614831
Вы можете помочь развитию приложения, оставив оценку и рассказав о нем друзьям.
- Добавлена возможность сохранения картинок в галерею!
9Apps 4.9
