Checkpoint-S

Die Beschreibung von Checkpoint-S

Checkpoint-S ist eine kostenlose Android-App für opiatabhängige Menschen, die sich in einer Substitutionsbehandlung befinden. Die App wird in enger Zusammenarbeit mit PatientInnen und BehandlerInnen entwickelt, um ein Tool zu schaffen, das direkt auf die Bedürfnisse substituierter Menschen zugeschnitten ist. Sie hat verschiedene Funktionen, mit denen sie PatientInnen im Alltag unterstützen und ihnen ein besseres Verständnis Ihrer individuellen Erkrankung und ihren Bedürfnissen ermöglichen will.
Checkpoint-S ist das Ergebnis eines Forschungsprojekts der Hochschule Merseburg in Kooperation mit Einrichtungen der Suchtkrankenhilfe in Halle (Saale) und Berlin. Bis zum Ende des Entwicklungsprojekts im März 2022 werden in regelmäßigen Abständen Updates und Add-ons für die App bereitgestellt.
Welche Funktionen bietet die App?
* Substitutionstagebuch: Hier kannst Du Dein verschriebenes Substitutionsmittels mit Dosis und Zeitpunkt der Einnahme dokumentieren. Bei der ersten Eingabe erstellt die App Deinen persönlichen Substitutionsplan. Die Einnahme musst Du dann täglich nur noch bestätigen und bist so immer informiert, ob und wann Du Dein Substitut genommen hast.
* Tagebuch zum Befinden: In diesem Bereich kannst Du täglich Dein körperliches und emotionales Befinden dokumentieren. Zudem kannst Du die Gründe für die Art Deines Wohlergehens festhalten. Eine Grafik informiert Dich darüber, wann Du Dich wie gefühlt hast und was die häufigsten Ursachen für Dein positives oder negatives Befinden waren. Das kann Dir zukünftig helfen, negativen Einfluss aus der Welt zu räumen und Dich mehr um positive Impulse für Dein Leben zu kümmern.
* Konsumdruck-Tagebuch: Hier kannst Du täglich festhalten, wie stark oder schwach Dein Konsumdruck und damit Dein Verlangen nach Drogen war, etwas, was oft auch als Suchtdruck wahrgenommen wird. Auch hier kannst Du dokumentieren, was die Gründe für einen hohen oder niedrigen Konsumdruck waren und was Dir in diesen Situationen geholfen hat. So kannst Du herausfinden, wie das Substitutionsmittel bei Dir wirkt, welche Dinge im Leben Dir guttun und was Du eher meiden musst, um Deinen Umgang mit Konsumdruck zu verbessern.
* Beikonsum-Tagebuch: Solltest Du während Deiner Substitutionstherapie gelegentlich oder regelmäßig legale oder illegale Drogen konsumieren, kannst Du auch dies für Dich festhalten. Das heißt, Du kannst dokumentieren, was und warum Du konsumiert hast. In einem Diagramm kannst Du später sehen, ob es bestimmte Regelmäßigkeiten gibt, die Dich immer wieder zum Beikonsum bewegen. Dies kann für Dich eine Hilfe sein, zukünftig Beikonsum zu vermeiden.
* Tagebuch- Ziel setzen: Hier kannst Du Dir persönliche Ziele setzen und täglich verfolgen, wie du auf deinem Weg voran kommst. Solche Ziele können beispielsweise sein, dass du regelmäßig isst; Sport treibst; Freunde triffst oder einen Spaziergang machst.
* Datensicherheit: Die App ist mit einem Pin-Schutz versehen, so dass niemand unbefugt Zugriff auf Deine sensiblen Daten hat. Richte Dir diesen also gleich ein. Alle Deine Daten sind ausschließlich in der App gespeichert und werden nicht an Dritte weitergeben.
* Datenexport: Du kannst Deine gesammelten Daten in ein Tabellendokument exportieren. So kannst du, wenn Du willst Deine Daten mit Deinen BehandlerInnen teilen. Du allein entscheidest, ob du die Daten teilen möchtest.
**Geplante Funktionen: Infobereich und Coaching. Mehr Informationen über Stand, Planung und Entwicklung gibt es auf https://checkpoint-s.de.