Die Beschreibung von Tai chi lite

Entwickeln Sie Ausgeglichenheit und lernen Sie, wie man mithilfe von
Stil Yang entspannt, flexibel und energievoll bleibt.
Entdecken Sie:
Einen Praxis-Kurs mit mehreren Filmen, der Ihnen die Techniken des
Stil Yangs nahe bringt.
Eine vollständige, gelesene Anleitung für Tao (in einander übergehende Bewegungen)
Als Bonusmaterial eine Vorführung des Tai Chi Chuan Stils Chen durch einen Shaolun-Mönch.
60 minütiges Video:
Techniken
Geschichte *
Lehre *
die wohltuende Wirkung *
Grundgesten *
Grundhaltungen *
das gelesene Tao *
das vollständig gelesene Gesicht- und Rücken-Tao *
die 5 Teile des gelesenen Taos *