Tabata －Workouts für zu Hause

Die Beschreibung von Tabata －Workouts für zu Hause

Ihre Workouts sind intelligenter geworden, wählen Sie ein Programm, das zu Ihnen passt, und erhalten Sie ein Ergebnis
Geeignet für viele Sport-Training (CrossFit, Tabata, Street Workout, Laufen, Boxen, Yoga, HIIT, Fitness und mehr)
👀Einfache Schnittstelle
📝 Einfache Bearbeitung und Erstellung eigener Timer beliebiger Komplexität
📈 Fertige Trainingsprogramme
👣 Arbeit im Hintergrund
❤️ Verwenden Sie die Herzfrequenz BLE (Bluetooth Low Energy)
⌚️ Integration von Android Wear & Google Fit
Schulungsprogramme:
• Fitness, erster Schritt - Training zu Hause mit Fokus auf Gewichtsabnahme
• Flattern wie ein Schmetterling - hohes Intervalltraining mit Fokus auf die Presse
• Von Grund auf rennen - für diejenigen, die schon lange davon geträumt haben, zu laufen, aber nicht wussten, wie
• Crossfit für Anfänger - entwickelt Ausdauer und Kraft
• Planke - 5 Minuten lang lernen, in der Bar zu stehen
• Straffung - hilft, die Muskeln des Oberkörpers zu entwickeln