Mit dieser App kannst Du Deinen täglichen Tagesbedarf an Kalorien genau ausrechnen.
Durch Funktionen die diese App mitbringt, kann der ganze Tagesablauf stundengenau aufgeschlüsselt eingeben werden und Du erhälst dadurch eine an die einzelnen Aktivitäten angepasste Berechnung.
Berechnungen von bereits vergangenen Tagen können jederzeit aufgerufen und angeschaut werden. Möchte man noch etwas mehr über die Tagesberechnung erfahren, bietet Dir die App die Möglichkeit den Kalorienverbrauch jeder einzelnen Aktivität anzuzeigen.
Kleinere Features wie das Anzeigen des höchsten/geringsten bereits berechneten Tagesbedarfs sowie den Durchschnitt aller Berechnungen bringt der Kalorienverbrauch Rechner ebenfalls mit.
Als Grundlage des Grundumsatzes wird die Harris-Benedict-Formel benutzt und der Leistungsumsatz mit PAL-Faktoren berechnet. Die Berechnungen sind sehr realistisch und exakt, da der Grundumsatz durch die Faktoren Alter, Größe, Geschlecht und Gewicht angepasst wird. Der Grundumsatz dient dann als Grundlage für den Leistungsumsatz.
Mehr dazu in der App-Info.
Ob Du nun abnehmen, aufbauen oder das Gewicht halten möchtest, passe Dein Ernährungsvorhaben an die berechneten Werte der App an und du wirst sehen, dass Du sehr gute Fortschritte erzielen wirst.
Die App ist kostenlos und enthält keinerlei Werbung.
Mindestanforderung Android 5.0.
Now also compatible for tablets
9Apps 4.9
