Schlanker: Schlanke Hüften und Oberschenkel

Viele Frauen erzählen, dass jede streunende Kalorie zu ihren Hüften und Schenkeln zu wandern scheint. Das ist keine Erfindung ihrer Phantasie. Und viele Frauen suchen nach Wegen, schlanke Hüften und Oberschenkel zu bekommen.
Diese effektive Formgebung Guides Moves für schlankere Hüften und Oberschenkel App geben Sie Ihren Beinen und tush einen festen Stoß in die richtige Richtung. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie nach einer Cardio-Sitzung drei oder vier Tage pro Woche in Ihre bestehende Kraftübung einsteigen.
Vor der Menopause lagern viele Frauenkörper überschüssiges Fett vorwiegend in diesem Bereich, wodurch der sogenannte "birnenförmige" Körper entsteht. Seit Tausenden von Jahren hat die Lagerung von Fett in diesen Gebieten den Höhlenbewohnerinnen in Zeiten von Dürre und Hungersnot sehr geholfen. Und Frauen, die leicht Fett in ihren Hüften und Oberschenkeln speichern konnten, neigten dazu, während einer Trockenheit ein Baby zu gebären und zu füttern - während der Schwangerschaft und des Stillens benötigt der Körper bis zu 1.000 zusätzliche Kalorien pro Tag fettspeichernde Genetik für zukünftige Generationen.
Verwenden Sie diese Anleitung bewegt sich für schlankere Hüften und Oberschenkel App entsprechend den Schritten und erhalten Sie die besten Ergebnisse
Feature:
- Erhalte schlanke Beine und einen straffen Tush
- Balancierende Kniebeuge
- Seitwärts schreitender Knicks
- Kreuzheben
- Seitlicher Ausfallschritt
- Externe Hüfte heben
- Seitlich liegender Beinheber
- Bewegt sich auf HD-Video
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