Fitness-Training für Zuhause
4.7
Gesundheit & Fitness | 9.5MB
Die Beschreibung von
Der Unterarmstützt (Planke genannt)gehört zu den effektivsten Workouts. Planking-Übungen haben einen großen Einfluss auf Ihre Haltung. Dieses Training verbessert die Rumpfstärke und bindet mehrere Muskeln ein. Sie können mit der Anwendung überall und jederzeit trainieren. Keine Ausrüstung ist erforderlich, nur 5 Minuten Ihrer Zeit. Die Plank-Timer-App hilft Ihnen, in Form zu bleiben. Sie können die App nicht nur zum Trainieren, sondern auch zum Festlegen Ihrer Ziele verwenden. Es enthält auch einen BMI-Rechner, um Ihre Fortschritte zu verfolgen. Viel Spaß und fange heute an. Wir bieten auch zusätzliche Workouts und tägliche Übungen an.
Eigenschaften der App:
- Body-Mass-Index-Rechner
- Ziele
- Offline-Videos
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Informationen
Aktualisiert: 2018-07-17
Aktuelle Version: 3.0
Anforderungen: Android 4.0.3 or later