thealth

বিবরণ thealth

Thealth রক্তচাপ, হার্ট রেট, ঘুম মনিটর, দৈনিক পদক্ষেপ এবং আপনার শরীরকে ফিটনেসে রাস্তায় স্থির রাখতে আপনার শরীরকে ধরে রাখতে পারে। একটি সুস্থ জীবনধারা নেতৃত্ব আপনার দৈনন্দিন কার্যক্রম এবং অভ্যাস রেকর্ড। একক ধাপে বিভিন্ন শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলি যুক্ত করুন এবং ট্র্যাক করুন এবং অন্তর্নির্মিত ট্র্যাকারগুলি প্রবণতা প্রদান করবে।
আপনি অ্যাপে দৈনিক লক্ষ্য নির্ধারণ করতে পারেন। দিনের জন্য আপনার লক্ষ্য সেট অর্জন করার জন্য কোন ব্যায়াম বা কার্যকলাপ চয়ন করুন।
থালথ সব আইওএস 4.0 এবং উপরে এবং অ্যান্ড্রয়েড 4.4 কিটক্যাট এবং স্মার্টফোনের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।
নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি সক্রিয় এবং ট্র্যাক করার জন্য T.Band সাথে T.Band এর সাথে সিঙ্কগুলি সিঙ্ক করে:
1। স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য সূচক - ধাপ, ঘুম, এইচআরভি, বিপি, স্ট্রেস, ক্লান্তি এবং কার্যকলাপ রিডিংগুলির উপর ভিত্তি করে এটি ব্যবহারকারীর সামগ্রিক শারীরিক স্বাস্থ্য নির্দেশ করে।
ঘুম পর্যবেক্ষণ: এটি ঘুমের নিদর্শন নির্দেশ করে। ঘুমানোর জন্য বিছানায় যাওয়ার আগে রাতে ব্যান্ডটি পরেন।
স্ট্রেস লেভেল / ক্লান্তি: এইচআরভি ভিত্তিক শরীরের শারীরিক পরিশ্রমকে প্রতিফলিত করে।
এটি ব্যবহারকারীর শারীরিক ও মানসিক চাপকে নির্দেশ করে।
HRV: হৃদরোগের পরিমাপের জন্য এইচআরভি বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করুন। আপনি যখন বসা এবং আন্দোলন হিসাবে নিরুৎসাহিত হন তখন এইচআরভি নিন।
পালস তরঙ্গ ট্রানজিট টাইম (PWTT): এটি রক্তচাপকে নির্দেশ করে। থালথ থালথ ডিভাইসের সাহায্যে PWTT পরিমাপ ব্যবহার করে BP রিডিংগুলি প্রদর্শন করবে।
2। ফিটনেস
ধাপ:
একটি দিনে আচ্ছাদিত পদক্ষেপগুলির সংখ্যা গণনা করে। অগ্রগতি এবং ট্র্যাক করার জন্য
ধাপের একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন।
ক্যালোরি বার্ন: একদিনে কত ক্যালোরি পুড়ে যায় তা জানুন ..
3। সতর্কতা এবং বিজ্ঞপ্তি
কল এবং এসএমএস বিজ্ঞপ্তিসমূহ: কল এবং এসএমএস বিজ্ঞপ্তিগুলি সক্রিয় করতে ফোন সহ ব্যান্ড। থিয়থে বিজ্ঞপ্তিগুলি পেতে অ্যাপ্লিকেশন সেটিংস আপডেট করুন।
নিষ্ক্রিয়তা অনুস্মারক: থালথ আপনি আপ এবং চলন্ত! আপনি যদি দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকেন, তবে টি। Band আপনাকে অনুপ্রাণিত করার জন্য একটি অনুস্মারক পাঠায়, এটি পেতে এবং কোনও ক্রিয়াকলাপ করতে পারে।
অনুস্মারক অ্যালার্মস: এটি একটি নতুন ব্যায়াম শুরু করছে কিনা বা আপনাকে ওয়ার্কআউট করার জন্য স্মরণ করিয়ে দিচ্ছে, আপনি আপনার ফিটনেস সময়সূচীর উপরে থাকার জন্য অ্যালার্মটি ব্যবহার করতে পারেন।
আরো জানুন: www.smartron। Com.