আপনি অবাক হবেন যে প্রায় 5.7 মিলিয়ন মানুষ উচ্চ রক্তচাপ থেকে ভোগে। উচ্চ রক্তচাপের কারণে, হার্ট অ্যাটাক, দৃষ্টিভঙ্গিকে প্রভাবিত করে এবং এমনকি মৃত্যুর ঝুঁকি বহুগুণ বৃদ্ধি পায়। এই জন্য, একটি বড় পরিমাণে, আমাদের জীবনধারা দায়ী।
একটি অসম্পূর্ণ খাদ্য, দীর্ঘ সময়ের জন্য কাজ, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস, এবং মানসিক চাপ, প্রতিটি বয়সের ব্যক্তিটি এটির মধ্যে রয়েছে। এটি এমন নয় যে এই রোগটি বাঁচানো বা সংরক্ষণ করা যাবে না, কেবল একটি সুষম রুটিন অর্জন করতে হবে। নিশ্চিতভাবে উচ্চ রক্তচাপ খাদ্য খাদ্য গ্রাস করার প্রয়োজন আছে। এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে, আমরা আপনাকে উচ্চ রক্তচাপের জন্য ডায়েট চার্ট জানাতে দেব।
এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে রয়েছে:
- উচ্চ রক্তচাপ কী
- ড্যাশ ডায়েট
- ড্যাশ ডায়েট উচ্চ রক্তচাপের জন্য পরিকল্পনা
- উচ্চ রক্তচাপের মধ্যে কী খাওয়া বা না উচিত
- উচ্চ রক্তচাপের জন্য ব্যায়াম এবং ব্যায়াম
Google Play থেকে ডাউনলোড করুন:
https://play.google .com / দোকান / অ্যাপ্লিকেশন / বিবরণ? id = com.snscorp.highbloodpressuredietchartchart
Improved UI
9Apps 4.9
