Правильное питание

বিবরণ Правильное питание

সঠিক পুষ্টি স্বাস্থ্যের গ্যারান্টি এবং আপনার কোমর উপর অতিরিক্ত কিলোগ্রাম এবং শুধুমাত্র একটি বোনাস বিয়োগ এবং শুধুমাত্র নয়।
যদি আপনি একটি সুস্থ জীবনধারা (গুলি) রাখতে চান তবে সর্বদা থাকতে চান ভাল শারীরিক ফর্ম এবং শুধু সহজ মনে হয় - তারপর আমাদের বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশন আপনার জন্য!
আপনি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের জন্য অনেকগুলি সঠিক এবং সুস্বাদু রেসিপি খুঁজে পেতে পারেন।
হোলিস্টিক হোলিস্টিক খাবার ডায়েটের মতো, তবে একচেটিয়া খাদ্য এবং ক্ষুধার্তের প্রতিটি দিন নিজেকে নিষ্কাশন করার কোন প্রয়োজন নেই!
আমাদের অ্যাপ্লিকেশনের সাহায্যে আপনি জীবনের একটি নতুন উপায় শুরু করবেন এবং কেবল খেতে দরকারী হবে না, কিন্তু এছাড়াও অতিরিক্ত কিলোগ্রাম হারান! এবং যদি আপনার এটি না থাকে, তবে সঠিক খাবার কখনো ক্ষতি করতে পারে না।
আপনি সুস্বাদু খাবারের সহজ এবং সুস্থ রেসিপি খুঁজে পেতে পারেন, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে তারা সর্বদা হাতে থাকবে।
রেসিপি ছাড়াও, আপনি দিনের রেসিপিগুলিও পাবেন, অনেকগুলি নতুন পণ্য, আপনি আপনার পছন্দের এবং সুস্বাদু খাবারের আপনার নির্বাচনটি করতে পারেন। এবং আপনার সুবিধার জন্য আরো, প্রতিটি রেসিপি KBJ দ্বারা গণনা করা হয়।
কিন্তু আমাদের অ্যাপ্লিকেশনের সবচেয়ে শীতল চিপ একটি কনস্ট্রাক্টর আছে! ডিজাইনার কি আপনাকে জিজ্ঞাসা করা হয়?! এই ফাংশন যা প্রতিটি মেয়ে অভাব হয়! ডিজাইনারের সাহায্যে, আমাদের আবেদনটি আপনাকে সেই পণ্যগুলি থেকে অনেকগুলি বিভিন্ন এবং সুস্থ রেসিপি সরবরাহ করবে যা সবসময় বাড়িতে থাকে!
কনস্ট্রাক্টরটি খুলুন, আপনার কাছে কী আছে বা ফ্রিজে রয়েছে এবং তৈরি করুন আপনার সুস্থ খাবার!
পিপি শুধুমাত্র buckwheat এবং সবজি নয়, এটি ডেজার্ট সহ অনেক সুস্বাদু এবং আকর্ষণীয় খাবার।
আমাদের প্রয়োগের মধ্যে এই বিভাগগুলির মধ্যে রয়েছে:
1। ব্রেকফাস্ট
2। সকালে স্ন্যাক
3। লাঞ্চ
4। সান্ধ্য স্ন্যাক
5। ডিনার
6। কম carport
7। প্রোটিন ডিশ
8। ডিম থেকে খাবার
9। প্যানকেকস, প্যানকেকস
10। সালাদ
11। Zucchini থেকে ডিশ
12। মিষ্টি
13। সংযোজন
14। নতুন বছরের মেনু
15। মাংস থালা
16। মাছের খাবার
17। গার্নিশ
18। প্রথম থালা
19। নিরামিষগুলি
আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে উপলব্ধ রেসিপিগুলির কিছু উদাহরণ রয়েছে (নতুন যোগ করুন>
সবজি দিয়ে omelet
বেঁচে থাকা তেল ছাড়া
ovsyanoblin সঙ্গে buckwheat শাকসবজি এবং পনির
ফল বা candied ফল সঙ্গে oatmeal ফল
অরেঞ্জ-গাজর তাজা পনির একটি ফালি সঙ্গে পুরো শস্য রুটি
রাই রুটি সঙ্গে উষ্ণ স্যান্ডউইচ
শুকনো ফল সঙ্গে oatmeal
Muesli দুধের সাথে
রাইয়ের রুটি এবং আদিবাসী পনির থেকে টোস্টের টোস্ট
মুরগি fillet বা একটি দম্পতি
Chia এবং Peach Puree সঙ্গে পুডিং
রাই রুটি টোস্ট বা পুরানো রুটি সঙ্গে পুডিং
মিন্টাই বেকড
হোয়াইট বাঁধাকপি এবং সবুজ মটরশুটি সলাদ না করেই মিন্টাই বুকের বুকের রাইস চালের জন্য বেকড মিন্টাই সালাড
হোয়াইট বাঁধাকপি এবং সবুজ মটরশুটি
সবুজ মাশরুম
পিপি লাসাগা
পিপি লাসাগনা
পিপি লাসাগনা
পিপি লাসাগনা
তাজা সবুজ মটরশুটি এবং টমেটো
পিজা কেক
টমেটো সস দিয়ে সলিড গমের জাতের থেকে vermicells
Boiltka
Buef এবং মাশরুম সঙ্গে Bugur এবং
তুরস্ক এবং ঝুকিনিয়ের সাথে ক্যাটলেটগুলি
বেকড গরুর মাংস
গরুর মাংসের সাথে বুকে স্যুপ
মাশরুমের সাথে
একটি কুমড়া দিয়ে স্যান্ডউইচ পরিবর্তন করুন
Bruschetta টমেটো দিয়ে
Bruschetta
BR> পুরো শস্য ব্রেড
পিপি Cheesecake
সিনেমা দিয়ে সালাদ
সবজি জন্য মুরগি Cutlets একটি দম্পতি জন্য
চালক, মধু, সীফুড বা বাদামী boiled সঙ্গে চাল
ওভেন মধ্যে সবজি সঙ্গে flubble
কুটির পনির এবং স্পিন্যাচ সঙ্গে omelet
পনির বেকড
স্কুইড এবং avocado সঙ্গে সালাদ
পনির সঙ্গে Baked Califlower
চিকেন Bezhetsy মধ্যে বেকড
সঠিক পুষ্টি আমাদের প্রয়োগে, আপনি একটি ডায়েট টেবিল নম্বর হিসাবে, উদাহরণস্বরূপ, ডায়েট টেবিলের বর্ণনা পাবেন।
পাশাপাশি একটি জনপ্রিয় কেটো ডায়েট এবং রেসিপিগুলি এই ধরনের ডায়েটের জন্য উপযুক্ত।
এবং এটি সব একেবারে বিনামূল্যে!
আমাদের সাথে যোগ দিন!
ফেসবুক - HTTPS : //www.facebook.com/pravilnoepitaniEAPP
Instagram - httpram - https://www.instagram.com/pravilnoe_pitanie_app
vk - https://vk.com/pravilnoe_pitanie_app/pravilnoe_pitanie_app
ইউটিউব - https://www.youtube.com/channel/ucyfqvzehu97rjplx908rlmg