DietGram - Calorie Calculator

বিবরণ DietGram - Calorie Calculator

ক্যালোরি ক্যালকুলেটর ডায়েটগ্রাম একটি বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য এবং ওজন লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।আপনি ওজন হ্রাস করতে, পেশী অর্জন করতে বা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা বজায় রাখতে চান না কেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনি covered েকে রেখেছেন
মূল বৈশিষ্ট্য:
🍽 ক্যালোরি গণনা: আমাদের উন্নত ক্যালোরি ক্যালকুলেটর স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার খাবারগুলিতে ক্যালোরিগুলি নির্ধারণ করে,খাবার এবং রেসিপিগুলি, আপনার প্রতিদিনের খাওয়ার ট্র্যাক করতে অনায়াসে তৈরি করে
💧 জল ট্র্যাকিং: সহজেই মিলিলিটারে আপনার জলের ব্যবহার লগ করুন, আপনাকে সারা দিন হাইড্রেটেড থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করে
🔎 বারকোড স্ক্যানার:অনায়াসে খাবারগুলি লগ করতে এবং সঠিক পুষ্টির তথ্য গ্রহণের জন্য বারকোডগুলি স্ক্যান করুন
🍎 ম্যাক্রোস ফুড ট্র্যাকার: একটি ভাল গোলাকার ডায়েটের জন্য কার্বস, ফ্যাট এবং প্রোটিন সহ আপনার ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট গ্রহণের উপর নজর রাখুন
🍳 রেসিপি ম্যানেজার: আপনার রান্না করা রেসিপিগুলির জন্য পুষ্টির তথ্য যুক্ত করুন, আপনাকে আপনার পুষ্টি গ্রহণের উপর নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখতে দেয়
📚 পুষ্টি অন্তর্দৃষ্টি: মূল্যবান জ্ঞান অর্জন করুন এবং কীভাবে আপনার খাওয়া খাবারগুলি সম্পর্কে স্বাস্থ্যকর পছন্দগুলি করতে শিখুন, আপনাকে অবহিত সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতায়িত করা
your আপনার ডায়েরি কাস্টমাইজ করুন: আপনার প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন, ডিনার এবং স্ন্যাকস লগ করুন, আপনাকে একটি রাখতে সক্ষম করেআপনার প্রতিদিনের খাদ্য গ্রহণের বিস্তৃত রেকর্ড
আমরা আপনার প্রতিক্রিয়াটির প্রশংসা করি এবং অবিচ্ছিন্ন উন্নতির প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।আপনার যদি কোনও পরামর্শ থাকে বা কোনও সমস্যার মুখোমুখি হন তবে দয়া করে বুলাত.ইউহেনি@gmail.com এ আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না।আসুন একসাথে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে দিন!কোলেস্টেরল ভয়;পুরো ডিমগুলি পুষ্টির সাথে ভরা
পাতাগুলি: আপনার ডায়েটে পালং শাক এবং কালের মতো পুষ্টিকর-ঘন শাকগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন
সালমন: ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ, সালমন অসংখ্য স্বাস্থ্য সুবিধা দেয়
ক্রুসিফেরাস শাকসব্জী।: ব্রোকলি, ফুলকপি এবং ব্রাসেলস স্প্রাউটগুলি দুর্দান্ত পছন্দগুলি
চর্বিযুক্ত গরুর মাংস এবং মুরগির স্তন: আপনার প্রোটিনের চাহিদা মেটাতে মাংসের চর্বিযুক্ত কাটগুলির জন্য বেছে নিন
সিদ্ধ আলু: সিদ্ধ আলু আপনার খাবারের জন্য একটি সন্তোষজনক এবং ভরাট উপাদান সরবরাহ করে।
টুনা: চর্বিযুক্ত প্রোটিন এবং ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি দুর্দান্ত উত্সযুক্ত তৃপ্তি এবং পুষ্টির জন্য আপনার ডায়েট
your আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি লগ করুন এবং পোড়া ক্যালোরিগুলি ট্র্যাক করুন
your আপনার ওজন পর্যবেক্ষণ করুন এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, সহায়তার জন্য গাইডেন্স পানআপনি আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলি অর্জন করেন
আমরা আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য যাত্রায় সফল হতে সহায়তা করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।আজই ক্যালোরি ক্যালকুলেটর ডায়েটগ্রাম ডাউনলোড করুন এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিন!