টি ভিউ
5:01
Yoga for Insomnia | গভীর ঘুম হবে দুটি প্রাণায়ামে | অনিদ্রায় করুন প্রাণায়াম | Yoga support
9:02
ঘুম না হলে করণীয় ৷ ঘুমের ওষুধ ছাড়াই দ্রুত ঘুমানোর ঘরোয়া কৌশল ৷ ঘুমের সমস্যা থেকে মুক্তি ৷ Top Physio
5:16
ঠিকমত ঘুম হয় না! জেনে নিন দ্রুত ঘুম আসার জাদুকরী উপায়
12:06
ঘুমানোর আগে মাত্র ১০ মিনিট এই ব্যায়ামগুলো করে দেখুন, রেজাল্ট ১ মাসে | 10 Minutes Exercise Before Bed
30:19
[কোন ভাবেও ঘুম না আসা মানুষদের জন্য ] বোধ অদলবদলে ঘুমানোর পদ্ধতি// ghum asar upay [sleeping music ]
13:20
গুরুত্বপূর্ণ ৬ টি শ্বাসের ব্যায়াম এক ভিডিওতে
7:30
ঘুম না হলে কী করণীয়? জেনে নিন দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ার ঘরোয়া কৌশল — ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
22:13
ওষুধ ছাড়া ঘুমের সমস্যা দূর করতে ঘরে বসে যে ব্যায়াম করবেন : দ্বিতীয় পর্ব
