আপনার শরীরের জন্য ভিটামিন অপরিহার্য, ভিটামিনের সুবিধাগুলি আবিষ্কার করুন! শরীরের স্বাস্থ্যকর এবং সঠিকভাবে কাজ করার জন্য প্রতিদিনের ভিটামিন এবং খনিজগুলির ন্যূনতম পরিমাণের প্রয়োজন। একটি সুষম খাদ্য সাধারণত যথেষ্ট ভিটামিন সরবরাহ করে। যাইহোক, খাদ্য আপনার শরীরের চাহিদা পূরণ না হলে গুরুতর ব্যাধি এখনও বিকাশ করতে পারেন। ভিটামিন এবং খনিজগুলির মধ্যে একটি ঘাটতির লক্ষণগুলি সাধারণত অপেক্ষাকৃত উন্নত স্তরের অভাবের সময় প্রদর্শিত হয়।
এই ভিটামিন ঘাটতির সাধারণ কারণগুলি দরিদ্র খাওয়ার অভ্যাস, মদ্যপ, মানসিক চাপ, ভিটামিনের অনুপযুক্ত শোষণের মধ্যে রয়েছে। খনিজ পদার্থ (সাধারণত লিভার বা অন্ত্রের ব্যাধিগুলির কারণে), ওষুধের ভোজনের ভিটামিনগুলির সাথে হস্তক্ষেপ করে এবং সূর্যালোকের এক্সপোজারের অভাবের সাথে হস্তক্ষেপ করে। আপনি যদি ক্রমাগত ধীরে ধীরে এবং দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সম্পর্কিত অসুবিধাগুলি ভোগ করেন তবে আপনি আপনার শরীরের সঠিকভাবে কাজ করতে চান এমন ভিটামিনগুলির সংক্ষিপ্ত হতে পারে।
সুস্থতা অ্যাপ্লিকেশনের জন্য ভিটামিনগুলি আপনাকে সমস্ত ধরণের ভিটামিনের জন্য সর্বোত্তম তথ্য সরবরাহ করে। এটি আপনাকে ভাল জীবনযাপন করার জন্য ভিটামিনের গুরুত্ব বুঝতে পারবে।
1) সুস্থতার জন্য ভিটামিনের মহান তালিকা
2) ব্যবহারকারী বান্ধব নেভিগেশন
আপনার বন্ধুদের এবং আত্মীয়দের কোন টিপ ইমেল করুন।
4) কোনও ইন্টারনেট সংযোগের জন্য সুস্থতা টিপসগুলির জন্য ভিটামিনগুলি পড়তে হবে না।
আমরা ক্রমাগত আমাদের অ্যাপ্লিকেশনের সামগ্রীর সামগ্রী এবং কার্যকারিতা তৈরি করার জন্য ক্রমাগত কাজ করছি। আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে সবসময় উত্তেজিত হয়! আপনার যদি কোনও প্রতিক্রিয়া, প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে তবে দয়া করে আমাদের সাথে ভাগ করুন: http://apps-ticket.com
- Performance Improved