Pedometer - Step Counter, Calorie Counter & BMI

বিবরণ Pedometer - Step Counter, Calorie Counter & BMI

ক্যালোরি কাউন্টার এবং বিএমআই ক্যালকুলেটর সহ হাঁটার সময় হাঁটতে হাঁটতে হাঁটতে হাঁটতে সহজে সহজে ব্যবহার করা সহজ। এটি সর্বোত্তম অ্যাপ্লিকেশন হবে যা এই সমস্ত হিসাবগুলি এত সহজ এবং দ্রুত অনুমতি দেয়। এটি আপনার পদক্ষেপ সঠিকভাবে গণনা করবে এবং যখনই আপনার লক্ষ্য সীমা পৌঁছেছিল তখন আপনাকে অবহিত করবে। যখনই আপনি ক্যালোরি কাউন্টার বা BMI ক্যালকুলেটর হিসাবে এটি ব্যবহার করার চেষ্টা করেন তখন এটি দ্রুত ফলাফল তৈরি করবে।
ক্যালোরি কাউন্টার এবং বিএমআইয়ের সাথে পেডোমিটারের বৈশিষ্ট্যগুলি:
ধাপে কাউন্টারের বৈশিষ্ট্যগুলি নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে:
পেডোমিটার, পদক্ষেপ কাউন্টার: অ্যাপটির মূল কার্যকারিতাটি আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করতে পারে এবং আপনার লক্ষ্যটি পূরণ করার জন্য আপনাকে অবহিত করবে। এটি আপনাকে একটি বৃত্তের আকারে গণনা করা হবে যা আপনাকে সহজেই ধাপে কাউন্টার বুঝতে পারবে।
ক্যালোরি কাউন্টার: ক্যালোরি কাউন্টার অ্যাপটি কিছু সহজ বিশদ সরবরাহ করে ক্যালোরি গণনা করা সহজ করে তুলবে। এটি আপনাকে পরামর্শ দেবে যে আপনি কতটুকু ক্যালোরি লাভ করতে বা ওজন হারাতে চান। ক্যালোরি কাউন্টার আপনি পুরো দিনটি খাবেন এমন ক্যালোরিগুলির সংখ্যা প্রদর্শন করবে।
BMI ক্যালকুলেটর: BMI ক্যালকুলেটর আপনার বয়স, লিঙ্গ, ওজন এবং উচ্চতার জন্য আপনাকে জিজ্ঞাসা করবে এবং তারপরে আপনার BMI এর সঠিক সংখ্যা আপনাকে অবিলম্বে দিতে হবে। BMI ক্যালকুলেটর দিয়ে আপনার BMI গণনা করার পরে আপনি কতটা সুস্থ থাকবেন তা আপনাকে দেখাবে।
BMI বা ক্যালোরি ক্যালকুলেটর এন্ট্রি সংরক্ষণ করুন: Pedometer BMI ক্যালকুলেটর বা নামের সাথে ক্যালোরি কাউন্টারের কোনও এন্ট্রি সংরক্ষণ করার অনুমতি দেবে যাতে এটি আরও সহজ হবে কোন নির্দিষ্ট দিনে BMI বা ক্যালোরি কাউন্টারের মানটি মনে রাখতে হবে।
ক্যালোরি কাউন্টার ব্যবহার করে ক্যালোরি গণনা কিভাবে?
- ক্যালোরি কাউন্টার খুলুন এবং ব্যক্তির নাম প্রদান করুন (যদি আপনি এন্ট্রি সংরক্ষণ করতে চান তবে)
- ক্যালোরি কাউন্টার অ্যাপের ভিতরে বয়স ও ওজন সরবরাহ করুন
- এই মুহুর্তে সাপ্তাহিক সক্রিয় তারিখের মূল্য ও লিঙ্গ
- যদি আপনি এন্ট্রিটি সংরক্ষণ করতে চান তবে সংরক্ষণ এন্ট্রিটিতে ক্লিক করুন
- অন্যথায় দৈনিক ক্যালোরি ভোজনের বাটনে ক্লিক করুন
- এখন ক্যালোরি কাউন্টার আপনার ক্যালোরি ভোজনের সঠিক ডেটা দেখাবে
- এটি আপনাকে কতটুকু ক্যালোরি বা ওজন অর্জনের জন্য কত ক্যালোরি নিতে হবে
পেডোমিটার - ক্যালোরি কাউন্টারের সাথে পদক্ষেপ কাউন্টার এবং BMI ক্যালকুলেটর আপনার স্মার্টফোনে সহজে সমস্ত কর্মকাণ্ড করতে সেরা অ্যাপ্লিকেশন। এখন ধাপে কাউন্টার চেষ্টা করুন এবং আপনার প্রতিক্রিয়া প্রদান করুন যাতে আমরা এটি আরও উন্নত করতে পারি।