Pvolve

বিবরণ Pvolve

ফিটনেস, বিবর্তিত
আপনি যখন নিজের শরীরকে সরানোর জন্য বোঝাতে চেয়েছিলেন তখন পদ্ধতির যাদুটি অনুভব করুন।আজ আপনার ফিটনেস রুটিনটি বিকশিত করতে আমাদের ফিটনেস অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।
চাহিদা অনুযায়ী সীমাহীন ওয়ার্কআউট
প্রতি সপ্তাহে নতুন অন-ডিমান্ড ভিডিও যুক্ত এবং প্রতিদিনের লাইভ-স্ট্রিমিং ক্লাসগুলির সাথে হাজার হাজার ওয়ার্কআউটে অ্যাক্সেস পান।
আমাদের শ্রেণীর ধরণ:
• শক্তি & amp;ভাস্কর্য: আমাদের স্বাক্ষর নিম্ন-প্রভাব, বড় ফলাফলের ওয়ার্কআউট দিয়ে আপনার পুরো শরীরকে ভাস্কর্য এবং সুর করুন।
• প্রগতিশীল ওজন প্রশিক্ষণ: ওজন প্রশিক্ষণ এবং গতিশীল, কার্যকরী আন্দোলনের মিশ্রণ দিয়ে শক্তি তৈরি করুন।
• পুনরুদ্ধার & amp;প্রসারিত: দৃ tight ়তার অনুভূতিগুলি সহজ করুন এবং পুনরুদ্ধার কৌশলগুলি সহ পেশীগুলি শিথিল করুন।
• মহিলাদের স্বাস্থ্য: পেলভিক ফ্লোর, সাইকেল-ট্র্যাকিং এবং মেনোপজ সহ মহিলাদের ফিজিওলজির জন্য সমর্থন করুন
• কার্ডিও বার্ন: কার্ডিও বিকল্প করে আপনার হৃদয় পাম্পিং পানএবং ফর্ম-কেন্দ্রিক শক্তি ধাক্কা দেয়।
• মাদুর সংজ্ঞা: আমাদের পাইলেটস-অনুপ্রাণিত মাদুর শ্রেণীর সাথে একটি পিভলভ টুইস্টের সাথে গভীর কোর অ্যাক্টিভেশন অভিজ্ঞতা করুন
- আপনার নিখুঁত ওয়ার্কআউট খুঁজে পেতে ফিল্টার।বাছাই করুন:
• শ্রেণীর ধরণ: আমাদের শ্রেণীর ধরণগুলি আপনাকে একটি সুদৃ .় রুটিন আনতে একসাথে কাজ করে
• দৈর্ঘ্য: আপনার জন্য সেরা কাজ করার জন্য 10-70 মিনিট পর্যন্ত ভিডিওগুলি সন্ধান করুন এবংআপনার সময়সূচী।বিআর> • ফোকাস অঞ্চল: আপনার বাহু, পা, কোর, বা নিম্ন শরীর এবং গ্লুটসকে লক্ষ্য করুন-বা পুরো বডি ওয়ার্কআউট দিয়ে একবারে এটি করুন
• প্রশিক্ষক: আমাদের সেরা-ইন- এর কোনও চয়ন করুন-শ্রেণি প্রশিক্ষক।
- আপনার নিজের বীটে যান।প্রতিটি ওয়ার্কআউট চলাকালীন খেলতে জনপ্রিয় সংগীত বিভাগগুলির একটি তালিকা থেকে চয়ন করুন।এমনকি আপনি নিখুঁত ভারসাম্যের জন্য পৃথকভাবে সংগীত এবং প্রশিক্ষকের ভলিউম সামঞ্জস্য করতে পারেন
- আপনার পথে কাজ করুন।সামান্য কোনও সরঞ্জাম ছাড়াই ওয়ার্কআউট থেকে নির্বাচন করুন বা আমাদের পদ্ধতির সর্বাধিক দেহ-রূপের সুবিধাগুলি আমাদের এক ধরণের সরঞ্জামের মতো p.ball, p.3 প্রশিক্ষক, এবং পি.ব্যান্ড।
- সমস্ত স্তর স্বাগত।আমাদের প্রশিক্ষকগণ আপনাকে প্রতিটি ওয়ার্কআউটের সর্বাধিক উপার্জনে সহায়তা করার জন্য পরিবর্তনগুলি সরবরাহ করে।শিক্ষানবিস থেকে অ্যাডভান্সড, সকলের জন্য কিছু আছে
- আপনার পছন্দের ট্র্যাক রাখুন।& quot; হৃদয় & quot;সুবিধার জন্য আপনার প্রিয় ওয়ার্কআউটগুলি
- জবাবদিহিতা অন্তর্ভুক্ত।আপনার চলমান ট্যালি ওয়ার্কআউটগুলি সম্পন্ন হয়েছে এবং অ্যাপ্লিকেশনটিতে সরাসরি কাজ করতে ব্যয় করা ঘন্টাগুলি দেখুন
কীভাবে যোগদান করবেন & amp;অ্যাপটি অ্যাক্সেস করুন
এখানে নতুন?অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন এবং আমাদের পদ্ধতিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসের জন্য 7 দিনের বিনামূল্যে ট্রায়াল দিয়ে শুরু করুন ($ 14.99/মাসে নবায়ন করুন))
আপনি নতুন সদস্যদের জন্য আমাদের একটি সরঞ্জাম বান্ডিল কিনে শুরু করতে পারেন, পিভলভে.কম।
• বিদ্যমান পিভলভ সদস্যরা অ্যাপটিতে সীমাহীন অ্যাক্সেস পান।সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসের জন্য আপনার অ্যাকাউন্টে লগ ইন করুন।