MealLogger-Photo Food Journal

বিবরণ MealLogger-Photo Food Journal

Fishlogger, ফাস্ট ফটোগুলি ফুড জার্নাল, আপনার সুস্থ খাওয়া এবং সুস্থতা লক্ষ্যগুলির ট্র্যাক রাখতে সহজ উপায়। এখন দ্রুত এবং আপনি ট্র্যাক থাকতে সাহায্য করার জন্য আরো উপায় সঙ্গে।
একটি খাদ্যের উপর? খাদ্য এলার্জি ভোগ করে? আপনার ওজন পরিচালনার? MyleGger এর সাথে আপনি কেবল আপনার খাদ্য গ্রহণের ছবি তুলতে পারেন, যদি আপনি চয়ন করেন তবে পাঠ্য এবং পুষ্টির তথ্যগুলি যোগ করুন, এবং আপনি সম্পন্ন করেছেন। এবং, আপনি যদি স্বাস্থ্য পেশাদার সাথে কাজ করেন তবে আপনার মোবাইল ডিভাইসে আপনার ডায়েটিয়ান, পুষ্টিবিদ, ফিটনেস প্রশিক্ষক ইত্যাদির সাথে সরাসরি আপনার ডায়েটিয়ান, পুষ্টিবিদ, ফিটনেস প্রশিক্ষকের সাথে সরাসরি সংযোগ করতে দেয়।
আপনি mylogger থেকে মহান সামাজিক এবং এক-অন-এক সমর্থন পেতে পারেন, তবে এখন আপনি কাস্টম পুষ্টি প্রোগ্রামগুলিতে যোগ দিতে পারেন। খাদ্য বিভাগের আপনার দৈনন্দিন সার্ভিসেস ট্র্যাক করুন: মাংস, শস্য, মাছ, লেবু, শাকসবজি, সম্পূরক, ফল এবং আরও অনেক কিছু। পুষ্টি প্রোগ্রামের জন্য অনুসন্ধান করুন - ড্যাশ ডায়েট, বা AHA নির্দেশিকাগুলির মতো। অথবা আপনি যদি আমাদের ফিটনেস ক্লাব বা স্বাস্থ্য অংশীদারদের মাধ্যমে সালোগারের সাথে যোগদান করেন তবে আপনি আপনার ক্লাব বা কোম্পানির স্পনসর দ্বারা প্রকাশিত প্রোগ্রামগুলি পাবেন।
ট্র্যাকিং সার্ভিংগুলি কখনই সহজ ছিল না। শুধু একটি ছবি স্ন্যাপ করুন এবং ভজনা পরিমাণ আলতো চাপুন। কোন খাবার খুঁজছেন না; কোন গ্রাম এবং ক্যালোরি প্রবেশ। কোন শত শত উদাহরণ থেকে একটি খাদ্য টাইপ খুঁজছেন না। এবং ploylegger আপনি কিভাবে করছেন করছেন আপনি কিভাবে করছেন, খাবার দ্বারা খাবার, আপনি যে দিন খেতে কত বেশি সেবা প্রয়োজন।
খালগগার গ্রুপের সাথে আপনার বন্ধুদের সাথে সংযোগ করুন! আপনার লাইফস্টাইলের উপর ভিত্তি করে আপনার নিজের সম্প্রদায় তৈরি করুন, বন্ধুদের, পারিবারিক সদস্য, সহকর্মীদের সাথে সংযোগ করুন, অথবা যে কেউ একটি সাধারণ আগ্রহ ভাগ করে নেয়। আপনি যদি কোনও গোষ্ঠীর সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য প্রস্তুত না হন তবে অন্যরা একে অপরকে সুস্থ করতে বা একটি নির্দিষ্ট খাদ্যের গবেষণার জন্য কীভাবে একে অপরের অনুপ্রাণিত করে তা শিখতে একটি পাবলিক গ্রুপ অনুসরণ করুন।
গোপনীয়তার সাথে ডিজাইন করা হয়েছে, খালি লোগার গ্রুপগুলি সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত হতে পারে - সামাজিক নেটওয়ার্ক বা সর্বজনীন ফোরামগুলিতে আপডেটগুলি পোস্ট করার বিষয়ে চিন্তা করার কোন প্রয়োজন নেই। ব্যক্তিগত millogger গ্রুপের সাথে আপনি আপনার বিশ্বাসের সাথে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যকর খাওয়ার কথোপকথনের জন্য বিশেষভাবে নির্মিত একটি স্থানে আপনি একই সামাজিক সমর্থন পেতে পারেন।
আপনি কি জানেন: একটি খাদ্য ডায়েরি ব্যবহার করে গড় প্রদর্শনী একটি হতে পারে এক বছরের মধ্যে 10% এর বেশি ওজন কমানোর। এবং আমরা সবাই একটি ছবি হাজার হাজার শব্দ মূল্য জানি। Weíve খাদ্য ফটোগ্রাফি, সামাজিক এবং এক-অন-এক সমর্থনের শক্তি সহজ পুষ্টি সেবা সঙ্গে এক-এক সমর্থনের সহজে মিলিত। Mylogger এর সাথে, Weíve এই প্রক্রিয়াটিকে সুসংগঠিত করে তাই আপনি আপনার ব্যায়াম এবং একটি সহজ-ব্যবহার অ্যাপ্লিকেশনে Fitbit বা runkeeper মত জনপ্রিয় ট্র্যাকারদের সাথে আপনার ব্যায়াম এবং সিঙ্ক ট্র্যাক করতে পারেন।
আপনার মালগ্লগার ফটো ফুড জার্নাল ডাউনলোড করুন এবং একটি খাদ্য ডায়েরিটি ডাউনলোড করুন অবিলম্বে। আপনি আপনার জার্নালকে একাধিক ডিভাইসের মাধ্যমে অ্যাক্সেসের জন্য ক্লাউডে সংরক্ষণ করতে আপনার বিনামূল্যে একাউন্ট অ্যাক্সেস করতে পারবেন!
প্রশ্ন? অনুগ্রহ করে অ্যাকাউন্ট পৃষ্ঠাতে সহায়তা বোতামের মাধ্যমে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন অথবা CustseV@wellnessFoundry.com এ আমাদের কোনও ইমেল পাঠান কিভাবে আপনি আপনার ডায়েট এবং ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করতে সহায়তা করতে পারেন? যদি আপনার স্বাস্থ্য পেশাদার বর্তমানে mylogger ব্যবহার করে না হয় তবে অ্যাকাউন্ট পৃষ্ঠাতে সহায়তা বোতামের মাধ্যমে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং আমরা আপনাকে সংযুক্ত করতে সহায়তা করার জন্য পৌঁছাতে পারি।
Phylogger এর সাথে আপনার পুষ্টির সুস্থতার চার্জ নিন, ফটো ফুড জার্নাল আপনি ভাল খেতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
স্বাস্থ্যকর খাওয়া!
-আলোগগার টিম