My Luna

বিবরণ My Luna

আমার লুনা হল প্রথম অ্যাপ্লিকেশনটি মেনোপজ বা পেরিমোনোপজের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন যা তাদের খাদ্য, শারীরিক ও মানসিক ক্রিয়াকলাপে গরম ঝলকানিগুলির কারণ বুঝতে পারে। আমার লুনা আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত চিকিত্সা সিদ্ধান্তগুলি সহজতর করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার হট ফ্ল্যাশস ডেটা এবং ক্রিয়াকলাপগুলি লগ এবং ভাগ করতে সক্ষম করে।
স্ট্যাটিসিস্টিক ড্যাশবোর্ড
অ্যাপটির মূল বৈশিষ্ট্যটি "ইতিহাস" বিভাগ যেখানে আপনি আপনার গরম ফ্ল্যাশগুলির পরিসংখ্যান এবং আপনার ক্রিয়াকলাপের একটি সাধারণ সারসংক্ষেপ দেখতে পারেন যাতে আপনি আপনার গরমের মধ্যে প্যাটার্নটি সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারেন ফ্ল্যাশগুলি ঘটনাগুলি এবং আপনার অনন্য গরম ফ্ল্যাশ ট্রিগারগুলি এবং আপনি কীভাবে আপনাকে এবং আপনার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে তা বুঝতে সহায়তা করে।
হট ফ্ল্যাশগুলি সন্ধান করুন
আপনি কেবলমাত্র শুরু এবং শেষ সময় পাশাপাশি তীব্রতা রেকর্ড করতে একটি বাটন ট্যাপ করে গরম ফ্ল্যাশ সময়কাল ট্র্যাক করতে পারেন; হালকা, মাঝারি এবং গুরুতর।
মেজাজ ট্র্যাকিং
দৈনিক মেজাজ লগ তৈরি করে আপনি কীভাবে অনুভব করেন তা নোট করুন; দিনের মধ্যে আপনার মেজাজ প্রতিনিধিত্ব করতে একটি ইমোটিকন চয়ন করুন এবং আপনার স্ট্রেস স্তর রেট।
ওয়েলবাইং
অন্যান্য দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপগুলির ট্র্যাক রাখুন যা আপনার মঙ্গলকে খাবার, ব্যায়াম এবং ঘুমের মানের মতো প্রভাবিত করে।
সময়কাল ট্র্যাকিং
মাসিক ট্র্যাকিং ক্যালেন্ডার আপনাকে মাসিক চক্র অনিয়মের ট্র্যাক করতে সহায়তা করে এবং একটি স্বয়ংক্রিয় মেনোপজ কাউন্টার সরবরাহ করে।
https://myluna.care/privacy-policy
> https://myluna.care/terms-of-Use
ডেভেলপার সম্পর্কে
আমার লুনাটি নীল ট্রিল সফ্টওয়্যারের দ্বারা বিকশিত হয়। বিটিএসে, আমরা যেসব দায়িত্বে বিশ্বাস করি সেগুলি অবদান রাখতে আমরা বোল্ডিং সফ্টওয়্যারকে ভালোবাসি। এক তৃতীয়াংশ প্রকৌশলী নারী হিসাবে এবং একটি মান-চালিত মহিলা সিইও নেতৃত্বে, আমার লুনাটি প্রতিটি পর্যায়ে মহিলাদের মূল্যের জন্য কোম্পানির উত্সর্গীকরণের উদাহরণ। তাদের জীবন, তাদের স্বাস্থ্য সরঞ্জাম সরবরাহ করে যা তারা কে সম্মান করে।
প্রশ্ন?
যদি আপনার কোনও প্রযুক্তিগত সমস্যা বা অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করে প্রতিক্রিয়া থাকে তবে আমরা এখানে সাহায্য করার জন্য এখানে আছি! App@myluna.care এ আমাদের একটি ইমেল পাঠান দয়া করে