বর্ণনা Gym Guide (Marathi)

ফটোগ্রাফের সাহায্যে বিস্তারিত ব্যায়াম রুটিন সহ সম্পূর্ণ ম্যারাথী ভাষা জিম গাইড। ইউজার ইন্টারফেসটি ব্যবহার করতে
2] ক্লিপবোর্ডের বৈশিষ্ট্যটিতে ভাগ করুন এবং কপি করুন অন্তর্ভুক্ত
Disclaimer:
এই অ্যাপ্লিকেশনের সমস্ত সামগ্রী ইন্টারনেট থেকে সংগ্রহ করা হয়।
এই অ্যাপ্লিকেশনের মালিক এই অ্যাপ্লিকেশানে উপস্থিত সামগ্রীগুলিতে কোনও অধিকার নেই এবং এই সামগ্রীর কোনও গ্যারান্টি প্রদান করবেন না।
যদি সম্ভব হয় তবে সুরক্ষা উদ্দেশ্যে কোনও জিম ক্রিয়াকলাপ করার আগে জিম প্রশিক্ষক বা প্রশিক্ষকের সহায়তায়।
আপনি যদি এই ব্যায়াম বা কোনও ব্যায়াম প্রোগ্রামে জড়িত হন তবে আপনি আপনার নিজের ঝুঁকিতে এটি করেন।
এই বা কোনও ব্যায়াম প্রোগ্রামটি শুরু করার আগে, আঘাতের ঝুঁকি কমাতে, যথাযথ ব্যায়াম প্রেসক্রিপশনের জন্য একটি স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন এবং নিরাপত্তা।
কোন ব্যায়াম প্রোগ্রামের সাথে, যদি আপনার ওয়ার্কআউটের সময় কোনও সময়ে আপনি হতাশ, বিচলিত, বা পি আছে Hysical অস্বস্তি, আপনি অবিলম্বে বন্ধ এবং একটি চিকিত্সক পরামর্শ করা উচিত।

আরও দেখুন সঙ্কুচিত করুন

তথ্য