Fitness workout for women at home. Weight loss

বিবরণ Fitness workout for women at home. Weight loss

Workout 24 ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন আপনার স্মার্টফোনের আপনার ব্যক্তিগত অনলাইন প্রশিক্ষক। মহিলাদের জন্য ফিটনেস প্রোগ্রাম আপনাকে ব্যক্তিগত ব্যায়ামগুলি নির্বাচন করার অনুমতি দেবে যা আপনাকে আপনার জন্য সঠিক প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাটি চয়ন করতে সহায়তা করবে। আপনার শরীরকে আরও ভাস্কর্যের জন্য আপনাকে ২8 দিন সময় নেবে এবং আপনার মঙ্গল বাড়ানোর জন্য আপনার কোনও খরচ নেই। এবং আপনি বাড়িতে আপনার ফিটনেস রুটিন অনুশীলন করতে পারেন।
অ্যাপ্লিকেশনটি কয়েকটি ক্লিকের মধ্যে একটি স্মার্টফোনের বা ট্যাবলেটে ইনস্টল করা হয়েছে এবং আপনার গ্যাজেটের অনেক RAM নিতে পারে না। ব্যবহারকারী-বন্ধুত্বপূর্ণ মেনুটি পরিচালনা করা সহজ এবং আপনার workout আরো উপভোগ্য হবে।
পৃথক প্রশিক্ষণ
আপনি একটি সরু এবং সাপ্লো শরীর এবং একটি আদর্শ চিত্র মনে করেন unattainable হয়? ওজন কমানো একটি পাইপ স্বপ্ন মত মনে হয়? আমাদের বিশ্বাস করুন: আপনার স্বপ্নটি আপনার চেয়ে বেশি বাস্তব। Workout 24 মহিলাদের জন্য কার্যকর ওজন হ্রাস এবং আপনার রুটটি উপভোগ করার জন্য এটি উপভোগ্য হবে! ফিটনেস প্রোগ্রাম দ্বারা দেওয়া ওয়ার্কসআউটগুলি জন্মোত্তর মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, নারী যারা প্রলোভনসঙ্কুল বক্রশক পোঁদ থাকার স্বপ্ন দেখে এবং যারা কেবল চায় ভাল আকৃতি নিজেদের রাখুন। মহিলাদের জন্য ফিটনেস প্রোগ্রামে, আপনি আপনার শরীরের পরিমাপে প্রবেশ করতে পারেন, আপনার শারীরিক পরিমাপটিকে সর্বোত্তম সম্ভাব্য ফলাফল অর্জনের জন্য আপনার শারীরিক মুদ্রণ এবং হাইলাইট সমস্যা এলাকাগুলিকে নির্দেশ করুন! এটি প্রায়শই ঘটে যে একটি ফিটনেস ক্লাব বা একটি ক্রীড়া স্টুডিওতে যোগদান করা হয় কারণ: পরিবার, শিশু, কাজ, কোনও অতিরিক্ত সময় নেই যা সেখানে ভ্রমণের জন্য এবং ফিরে যাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় ... সুতরাং, আপনার শরীরের নিখুঁত আকৃতিতে আপনার শরীরকে নিখুঁতভাবে দ্রবীভূত করে এবং ওজন হ্রাসের লক্ষ্যটি হ্রাস পায়! এটি
এটা সাধারণ ক্ষেত্রেই এইরকমের মতোই আমরা মহিলাদের জন্য আমাদের ওয়ার্কআউট ২4 তৈরি করেছি। আপনি ক্লাস সময়সূচিতে সামঞ্জস্য করতে হবে না, আপনার ফোনে একটি ব্যক্তিগত ফিটনেস প্রশিক্ষক 24/7 উপলব্ধ, এবং আপনি নিজের সময়সূচী সেট আপ করতে পারেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে আপনাকে ভ্রমণ করতে হবে না, আপনার সুবিধার্থে প্রশিক্ষণটি সঠিকভাবে চলবে। এমনকি কিছু দিন আপনি আপনার সময়সূচিতে কার্যকারিতাটি ফিট করতে পারবেন না, তবে অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে ধরতে আপনার ব্যায়াম পরিকল্পনাটি সামঞ্জস্য করবে। আপনার আদর্শ চিত্র ভাল হাতে!
কার্যকর ফিটনেস ব্যায়াম
আপনাকে প্রোগ্রাম দ্বারা প্রদত্ত ব্যায়ামগুলি চিত্রিত করার জন্য একজন পেশাদার ক্রীড়াবিদ হতে হবে না ওজন কমানোর জন্য। প্রতিটি ব্যায়াম বিস্তারিত আপনি ব্যাখ্যা করা হবে। কাজ আউট সহজ হবে। আপনার সুবিধার জন্য, ফিটনেস-প্রশিক্ষণ-মহিলা ভিডিওটি যে কোনও সময়ে বিরাম দেওয়া যেতে পারে এবং তারপরে একই স্থান থেকে চলতে থাকে। একটি সমতল পেট, Taut নিতম্ব, বেহায়া স্তন জন্য workouts নির্বাচন করুন এবং একটি মডেল শরীরের আপনার নিজের স্বপ্নের ব্যক্তিত্ব হয়ে ওঠে!
অ্যাক্সেসযোগ্য এবং গুরুতর প্রশিক্ষণ
যদি আপনি আপনার ফিটনেস প্ল্যানটি প্রসারিত করতে এবং এমনকি স্লিমার হয়ে উঠতে চান, ভিআইপি স্ট্যাটাসে সাবস্ক্রাইব করুন। এটি আপনাকে ফিটনেস শিল্পের নেতৃস্থানীয় বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে একচেটিয়া প্রোগ্রামগুলিতে অ্যাক্সেস পাবে। মহিলাদের জন্য প্রো অ্যাক্সেস প্রশিক্ষক আপনার জন্য ঘড়ির চারপাশে কাজ করে, যাতে আপনি দ্রুত পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে পারেন! সাবস্ক্রিপশনটি প্রোগ্রাম সেটিংসে স্বয়ংক্রিয়ভাবে বা ম্যানুয়ালিটি পুনর্নবীকরণ করা যেতে পারে।
সত্যই, প্রত্যেকেরই একটি নিখুঁত চিত্রের স্বপ্ন, কিন্তু ওয়ার্কআউট ২4 অ্যাপের সাথে, আপনার একটি স্বল্প সময়ের মধ্যে উচ্চ ফলাফল অর্জনের একটি বাস্তব সুযোগ থাকবে এবং রাখা ভাল শারীরিক আকৃতি থাকা।