Yo-Yo dieting ছাড়া যে পেট ফ্যাট হারান উপায় আবিষ্কার করুন যাতে আপনি আজকের একটি ফ্ল্যাট পেটে আপনার পথে যেতে পারেন!
আপনি একটি শীর্ষ পরেন কিন্তু আপনার পেটের কারণে আত্মবিশ্বাসী নয় তাই আপনি পরিধানে অবলম্বন করেন আপ আবরণ বড় যে জামাকাপড়।
এটি আপনাকে নিচে রাখতে এবং আপনার স্ব-সম্মান কমিয়ে দিতে পারে। আপনি যা করতে চান তা পরিধান করুন, আত্মবিশ্বাসী মনে করেন, প্রচুর শক্তি আছে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে একটি সাঁতার কাটান।
পেটের স্থূলতা, যা কেন্দ্রীয় স্থূলতা হিসাবে পরিচিত, এটি এমন কিছু যা বিশ্বব্যাপী অনেক লোকের সাথে সমস্যা হয় ।
একবার আপনি মধ্যযুগের আঘাত একবার, অনেক লোকের মধ্যে অনেকগুলি মানুষ সেই দুটি ভয়ঙ্কর শব্দ দ্বারা আক্রান্ত হয় ... পেট চর্বিযুক্ত। তবে, এটিও বাচ্চাদের এবং তেরের জন্য একটি সমস্যা হতে পারে।
মানুষ শুধু এটি একটি ওজন সমস্যা হিসাবে এটি তাকান, কিন্তু এটি কার্ডিওভাসকুলার রোগ, আল্জ্হেইমের রোগ, এবং অন্যান্য অনেক বিপাকীয় এবং ভাস্কুলার রোগের সাথে যুক্ত হতে পারে।
কোনটি পেটের চর্বি পছন্দ করে না, খুব প্রায়ই এটি বয়সের একটি উপসর্গ হিসাবে উপেক্ষা করা হয়।
এটি অনেক বেশি উপসর্গ হতে পারে। এটি এমন কিছু নয় যা আপনাকে পুরোনো হওয়ার মূল্য বিবেচনা করা উচিত। এটা গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত যে কিছু।