Elevate Health

বিবরণ Elevate Health

দীর্ঘমেয়াদী বাধ্যতামূলক জীবনধারা আচরণ পরিবর্তন অত্যন্ত কঠিন হতে পারে। উচ্চস্বাস্থ্যের সাথে আপনি কার্যকরীভাবে আপনার জীবনধারা এবং আসক্তিগুলি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং প্রমাণিত গবেষণা সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করে তাদের প্রতিস্থাপন করার জন্য অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করতে পারেন। স্বাস্থ্য উত্তোলিত স্বাস্থ্য একটি সীমাহীন ওপেন সোর্স প্ল্যাটফর্মে আপনার আসক্তিকে অতিক্রম করার জন্য নিরীক্ষণ এবং ফলপ্রসূ করে তুলছে।
পর্যবেক্ষণের জন্য মনিটরিং
আমরা আপনার ডেটাটিকে খুব গুরুত্বের সাথে গ্রহণ করছি এবং একই সময়ে, আমরা আপনার আচরণের কার্যকরী পর্যবেক্ষণ নিশ্চিত করার জন্য অনেকগুলি পদ্ধতি একত্রিত করছি।
ওপেন সোর্স প্ল্যাটফর্মটি অগণিত পর্যবেক্ষণের বৈশিষ্ট্যগুলি (breathalyzer, স্মার্টওয়াচ, স্মার্ট ওজন, ওষুধ পরীক্ষা, ইত্যাদি অনুমতি দেয়।) যাচাই করা হয়েছে আপনার সাথে উপলব্ধ হওয়ার আগে আমাদের দল দ্বারা।
পুরষ্কার
পুরষ্কার বৈশিষ্ট্যটি প্রকৃতপক্ষে পর্যবেক্ষণ ফলাফলের উপর ভিত্তি করে অর্জিত অর্থের একটি কার্যকর হিসাব। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি 5 দিনের জন্য সোমবার থাকেন তবে আপনাকে অবিলম্বে পুরস্কৃত করা হবে। আপনার স্পনসররা পুরষ্কারের জন্য বিভিন্ন পরিমাণ সেট করতে পারে এবং জীবনধারা পরিবর্তনের লক্ষ্যমাত্রা সেট আপ করতে পারে।
প্রেরণা
স্বাস্থ্যসেবা একটি প্রেরণা ট্যাবও রয়েছে যা আপনি দেখতে পারেন যে আপনি কতটা পুরস্কার পাবেন উদাহরণস্বরূপ, গ্রহণ করা হলে, আপনি এক মাসের জন্য সিগারেটগুলি ধূমপান বন্ধ করুন।
দরকারী পরিসংখ্যান
অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার প্রতিটি খারাপ অভ্যাস সম্পর্কে প্রাসঙ্গিক পরিসংখ্যান রাখে। সেই দিনটি পর্যবেক্ষণে আপনি প্রোগ্রামটি এবং সর্বাধিক অব্যাহতি সময়টি প্রবেশ করতে, অর্থের রেকর্ডটি বজায় রাখার জন্য, আসক্তি এবং গড় ব্যস্ততা সময়ের জন্য সময় ব্যয় করার জন্য, আপনার খারাপ অভ্যাস সম্পর্কে বিশদ পরিসংখ্যান প্রদর্শন করবে।
ট্রফি রুম
আপনার প্রতিটি সফলতার জন্য, আপনি একটি ট্রফি উপার্জন করবেন। এই ট্রফি আপনার abstinence ঘন্টা এবং দিন সংখ্যা জন্য অর্জিত হয়। যতদিন আপনি অসন্তুষ্ট, ট্রফি আরো গুরুত্বপূর্ণ।
চ্যালেঞ্জ এবং সমর্থন
আপনাকে অনুপ্রাণিত এবং দৃষ্টি নিবদ্ধ করার জন্য আপনি ভার্চুয়াল এবং বেনামী গোষ্ঠীতে অন্যদের সাথে আপনার ফলাফল তুলনা করতে পারেন। আপনি আপনার পরিবার, স্পনসর বা কাউন্সিলর সঙ্গে আপনার ফলাফল শেয়ার করুন।
স্বাস্থ্য বৈশিষ্ট্য:
- খারাপ অভ্যাস এবং আসক্তির সহজ এবং সহজ পর্যবেক্ষণ
- সাহায্য করুন অ্যালকোহল, ড্রাগ, সিগারেট, মোবাইল আসক্তি, নিষ্ক্রিয়তা
- আপনার পুরস্কার এবং লক্ষ্যটি কাস্টমাইজ করুন
একটি নির্দিষ্ট আসক্তির জন্য সেটআপ তারিখ এবং সাপ্তাহিক গড় পুরস্কার
- পুরস্কার সিস্টেম
- গ্রুপ সমর্থন সহ প্রেরণা
- প্রতিটি আসক্তি সম্পর্কে বিস্তারিত পরিসংখ্যান
- কৃতিত্বের জন্য ট্রফি
- একটি পারিবারিক সদস্যের সাথে ফলাফল ভাগ করুন, স্পনসর, কাউন্সিলর
- লগইন করুন এবং ফিঙ্গারপ্রিন্ট প্রমাণীকরণ কোডটি অন্য লোকেদের অ্যাপ্লিকেশনটি প্রবেশ করতে বাধা দেয়
- ডেটা ব্যাকআপের জন্য Google ড্রাইভ সাপোর্ট
- অগ্রগতি এবং দৈনিক কোট বিজ্ঞপ্তিগুলি
স্বাস্থ্য বৃদ্ধির চ্যান উন্নত করুন জিও!