অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন: অ্যাপ্লিকেশনের অ্যাক্সেসের জন্য আপনাকে একটি ক্রীড়াবিদ ফোর্জ অ্যাকাউন্টের প্রয়োজন।আপনি যদি একজন সদস্য হন, আপনি আপনার অ্যাথলেসচিমেডে বিনামূল্যে এটি পাবেন!
- কোর্সগুলি পরীক্ষা করে দেখুন এবং খোলার ঘন্টা
আপনার দৈনিক ফিটনেস ক্রিয়াকলাপগুলি অনুসরণ করুন - আপনার ওজন এবং অন্যান্য শারীরিক মানগুলি অনুসরণ করুন - 2000 ব্যায়াম এবং ক্রিয়াকলাপ - নির্দিষ্ট Workouts এবং আপনার নিজস্ব workouts তৈরি করার বিকল্পটি
- ক্রীড়াবিদ ব্যাজ এবং 150 টি ব্যাজগুলি উপার্জন করতে
অনলাইনে workouts নির্বাচন করুন এবং আপনার অ্যাপ্লিকেশানের জন্য আপনার অ্যাপ্লিকেশনের সাথে তাদের সিঙ্ক্রোনাইজ করুন এবং আপনার জন্য স্টুডিওতে আপনার অ্যাপ্লিকেশনটি সিঙ্ক্রোনাইজ করুন অগ্রগতি অগ্রগতি।Kettlebelltraining থেকে ওয়েটলিফ্টিং থেকে - এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করে এবং আপনাকে প্রেরণা দেয়!