শক্তি ইউনিট ক্যালোরি এবং কিলোকালরিজে প্রকাশ করা হয় (KCAL)। ক্যালোরি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য; কী সঠিক পরিমাণ নিতে হয়।
প্রধান বৈশিষ্ট্য:
• 8000 প্লাস খাবার সঠিকভাবে খাদ্য গোষ্ঠীতে শ্রেণীবদ্ধ করা
• সমস্ত খাদ্য তালিকা অফলাইন উপলব্ধ
• প্রতিটি খাদ্য আইটেমের সম্পূর্ণ পুষ্টির বিস্তারিত সমস্ত সম্ভাব্য খাদ্য পরিমাপের সাথে
• খাদ্য সামগ্রীগুলি ফেভারিট করুন এবং মুদি তালিকাতে যোগ করুন
• ক্যালোরি গ্রহণের ক্যালকুলেটর - (ক্যালোরিগুলির প্রয়োজন গণনা করার জন্য দয়া করে নোট করুন বরং একটি দৈনিক ক্যালোরি পরিকল্পনাকারী)
• ক্যালোরি বার্ন ক্যালকুলেটর
• বিনামূল্যে জন্য বিজ্ঞাপন লুকান
• সমস্ত খাদ্য আইটেম তথ্য USDA * থেকে নেওয়া হয় *
আমরা ক্যালোরি গ্রহণ ক্যালকুলেটর যোগ করেছেন কারণ প্রত্যেক ব্যক্তির বয়স, উচ্চতা এবং কার্যকলাপের মাত্রা উপর নির্ভর করে প্রতি ব্যক্তির বিভিন্ন পরিমাণে শক্তি প্রয়োজন। পাশাপাশি দৈনিক ক্রিয়াকলাপ এবং ক্রীড়া ভিত্তিক আপনার শরীরের দ্বারা পোড়া ক্যালোরি পরিমাণ পরিমাপ করার জন্য ক্যালকুলেটরও রয়েছে।
খাদ্যগুলি বর্ণানুক্রমিক ক্রমে প্রদর্শিত হয়। ক্যালোরি পরিমাণ প্রতিটি খাদ্য 100 গ্রাম উপর ভিত্তি করে হবে।
খাদ্যের আরো পরিমাপ:
কোনও খাবারের জন্য আরও পরিমাপ ইউনিট দেখতে
1. খাবার তালিকা পৃষ্ঠায় কোনও খাদ্য আইটেম নির্বাচন করুন এবং এটি আপনাকে সমস্ত পুষ্টির বিস্তারিত দৃশ্যে নিয়ে যাবে।
2। যে বিস্তারিত পুষ্টির দৃশ্যে, বড় আয়তক্ষেত্রের উপর ক্লিক করুন (দয়া করে খাদ্যের বিশদগুলির স্ক্রিনশটটি দেখুন) এবং প্রয়োজনীয় পরিমাপগুলি নির্বাচন করুন, যা সর্বাধিক সর্বাধিক কলামে প্রদর্শিত হবে।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের কৃষি বিভাগ (ইউএসডিএ) এর ব্যাপক ডেটাবেস থেকে খাবারগুলি সাবধানে নির্বাচিত হয়। ইউএসডিএতে প্রচুর পরিমাণে খাদ্য তথ্য (8000 প্লাস খাবার) রয়েছে।
গ্রাহক সেবা:
যদি আপনার অ্যাপ্লিকেশানটিতে কোনও আপডেটের প্রয়োজন হয় তবে দয়া করে বাম মেনুতে "প্রতিক্রিয়া পাঠান" ক্লিক করে আমাদের জানান। আপনার মূল্যবান প্রতিক্রিয়া সবসময় ব্যাপকভাবে প্রশংসা করা হয়।
Disclaimer:
আমরা কোনও খাদ্য আইটেমের সুপারিশ করছি না, তবে আমরা কেবলমাত্র খাবারের তালিকা এবং তাদের বিস্তারিত পুষ্টির মূল্যবোধের তালিকা প্রদর্শন করছি।
Calories in foods - 8000 plus food items