Blood Pressure and Sugar Tracker

বিবরণ Blood Pressure and Sugar Tracker

আজ আমাদের জীবনধারা সম্পূর্ণরূপে প্যাকযুক্ত খাদ্য, ব্যস্ত জীবনধারা, কাজের চাপ, দূষণ ইত্যাদি সঙ্গে পরিবর্তিত হয়েছে। এই সব ফ্যাক্টর আমাদের রক্তচাপ এবং চিনির মাত্রা প্রভাবিত করছে।
আমাদের শরীরের উপর এড়াতে এবং গুরুতর অসুস্থতা এড়াতে রক্তচাপ এবং চিনির মাত্রা ট্র্যাক এবং বজায় রাখার জন্য খুবই অস্থির। এছাড়াও আপনি যদি ডায়াবেটিক্স বা রক্তচাপ সমস্যাগুলির ঝুঁকিতে থাকেন তবে এটি আপনাকে প্রাথমিকভাবে জানতে সহায়তা করবে।
এবং আপনি অনুযায়ী আপনার জীবনধারা সংশোধন করতে পারেন।
আপনি নিম্নলিখিত চেকআপ ব্যবহার করে আপনার রক্তচাপ এবং চিনি ট্র্যাক করতে পারেন এবং পদক্ষেপ:
1. ব্লুকোজ:
রক্তের গ্লুকোজ রেকর্ড করতে প্রি-খাবারের, মশাল, খাবার, রোযা বা সাধারণভাবে নেওয়া আপনার গ্লুকোজ মানটি প্রবেশ করুন।
আপনার কেটোন স্তরের মান লিখুন। হিমোগ্লোবিন স্তরের মানটি লিখুন যা থেকে গড় গ্লুকোজটি সূত্র অনুসারে গণনা করা হয়।
উপরের তথ্যের সাথে এটি রক্তের গ্লুকোজ গণনা করে কম, স্বাভাবিক, প্রাক-ডায়াবেটিস এবং ডায়াবেটিক্স।
আপনি যদি কোনও ভুল করেন তবে আপনি কোনও ভুল করেছেন তা সম্পাদনা এবং মুছতে পারেন ।
এছাড়াও দৈনিক ভিত্তিতে গ্রাফ এবং পরিসংখ্যান ব্যবহার করে বিস্তারিত প্রদর্শন ট্র্যাক করুন যাতে আপনি এটিকে সহজে পরিমাপ করতে পারেন।
আপনি আপনার পরিসংখ্যান এবং গ্রাফ অন্যদের ভাগ করতে পারেন।
2. ব্লুড চাপ
চেক করুন আপনার রক্তচাপ সিস্টোলিক, ডায়াস্টোলিক এবং পালস রেটের মান, পালস চাপ এবং গড় ধমনী চাপ মানগুলি সূত্র অনুসারে গণনা করা হয়।
উপরের তথ্যের সাথে এটি রক্তচাপ কম, স্বাভাবিক, প্রাক-হাইপারটেনশন, উচ্চ পর্যায় 1, উচ্চ পর্যায় 2 এবং উচ্চ বিপি সংকট।
আপনি কোন ভুল করেছেন যদি আপনি নির্দিষ্ট রেকর্ড সম্পাদনা এবং মুছে ফেলতে পারেন।
দৈনিক ভিত্তিতে গ্রাফ এবং পরিসংখ্যান ব্যবহার করে বিস্তারিত প্রদর্শন ট্র্যাক করুন যাতে আপনি এটি সহজেই পরিমাপ করতে পারেন।
আপনি আপনার পরিসংখ্যান ভাগ করতে পারেন এবং আপনি আপনার পরিসংখ্যান ভাগ করতে পারেন অন্যদের গ্রাফ।
3. হার্ট রেট
আপনি টি প্রয়োজন o হার্ট-রেট, আপনার বয়স এবং লিঙ্গ এবং বিশ্রামে গৃহীত হয়, সাধারণ, ব্যায়ামের পরে, ব্যায়ামের পরে, ব্যায়াম, ক্লান্ত, অসুস্থ, বিস্মিত, দু: খিত, ভয়ঙ্কর, প্রেমের আগে।
উপরের তথ্যের সাথে এটি হার্ট রেট গণনা করে ক্রীড়াবিদ, চমৎকার, ভাল, গড় উপরে গড়, গড়, গড়, গড় বা দরিদ্র। আপনি কোন ভুল করেছেন যদি আপনি নির্দিষ্ট রেকর্ড সম্পাদনা এবং মুছে ফেলতে পারেন।
দৈনিক ভিত্তিতে গ্রাফ এবং পরিসংখ্যান ব্যবহার করে বিস্তারিত প্রদর্শন ট্র্যাক করুন যাতে আপনি সহজেই করতে পারেন এটা পরিমাপ করুন।
আপনি আপনার পরিসংখ্যান এবং গ্রাফ অন্যদের অন্যদের ভাগ করতে পারেন।
4.মিডিসিন
আপনাকে ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত তালিকা বা নতুন ঔষধ নাম থেকে ঔষধ নাম প্রবেশ করতে হবে, এমজি থেকে পরিমাপের একক , ট্যাবলেট, ইউনিট, জি, এমসিজি, এমএল, পিল, ড্রপ, ক্যাপসুল, ওষুধের ডোজ প্রবেশ করুন এবং প্রতিদিনের ঔষধটি কতবার নেওয়া হবে।
আপনি যদি কোনও ভুল করেন তবে আপনি নির্দিষ্ট রেকর্ড সম্পাদনা এবং মুছতে পারেন।
5. weight
আপনি কেজি ওজন প্রবেশ করতে হবে।
আপনি কোন ভুল করেছেন যদি আপনি সম্পাদনা এবং নির্দিষ্ট রেকর্ড মুছে ফেলতে পারেন।
6. ভর সূচক
BMI বয়স, ওজন এবং উচ্চতা ব্যবহার করে মেট্রিক সিস্টেম বা ইম্পেরিয়াল সিস্টেম অনুযায়ী গণনা। আপনি যদি কোনও ভুল করেন তবে আপনি নির্দিষ্ট রেকর্ড সম্পাদনা এবং মুছে ফেলতে পারেন।
দৈনিক ভিত্তিতে গ্রাফ ব্যবহার করে বিস্তারিত প্রদর্শন ট্র্যাক করুন যাতে আপনি এটি সহজে পরিমাপ করতে পারেন।
7. রেমিন্ডার
আপনি অনুস্মারক সময়, শিরোনাম, বর্ণনা, কারণ এবং আপনি অনুস্মারক চান এমন দিনগুলি নির্বাচন করতে পারেন।
আপনি নির্বাচিত সময়গুলিতে সমস্ত বিবরণের সাথে বিজ্ঞপ্তি পাবেন।
আপনি কোনও ভুল করেছেন তবে আপনি নির্দিষ্ট রেকর্ড সম্পাদনা এবং মুছে ফেলতে পারেন। আপনি তালিকা থেকে অনুস্মারক / বন্ধ করতে পারেন।
8. ডক্টর বিশদ
আপনি আপনার ডাক্তারের বিবরণ মুছে ফেলতে, সম্পাদনা, মুছে ফেলতে পারেন।
9. এক্সপোর্ট ডেটা
আপনি রক্ত ​​রপ্তানি করতে পারেন গ্লুকোজ, রক্তচাপ, হার্ট রেট, ঔষধ, ওজন, বিএমআই ডেটা টেক্সট, এক্সেল বা পিডিএফ ফাইল।
আপনি তালিকা থেকে এক্সপোর্ট ফাইলগুলি খুলতে, ভাগ এবং মুছতে পারেন।
অনুমতি প্রয়োজন:
"Android.permission.write_External_storage": ডেটা রপ্তানি করতে এবং ফাইলটি পিডিএফ, TXT বা এক্সেল হিসাবে সংরক্ষণ করতে।
"Android.permission.read_External_storage": বিস্তারিত জানার সাথে সমস্ত এক্সপোর্ট ফাইল তালিকা পেতে।