প্যানথিয়ন হ'ল প্রতিটি দেহের জন্য ফিটনেস প্রেরণা অ্যাপ্লিকেশন, নতুন থেকে শুরু করে অ্যাথলেট পর্যন্ত।আপনার প্রিয় অ্যাপ্লিকেশন এবং ডিভাইসগুলি থেকে ওয়ার্কআউট এবং ধ্যানগুলি আপলোড করুন, আপনার বন্ধুদের অনুপ্রাণিত করুন, তারপরে আপনার জয় উদযাপন করুন এবং আমাদের রায়-মুক্ত সম্প্রদায়ের মধ্যে আপনার ক্রিয়াকলাপ ভাগ করুন
** প্যানথিয়নের অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসগুলিতে কাজ করার জন্য গুগল ফিট অ্যাক্সেসের প্রয়োজন***
নতুন বছরের প্রেরণা
2023 সালে আপনার নতুন বছরের রেজোলিউশনটি সম্পূর্ণ করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত ক্রিয়াকলাপের লক্ষ্য পান Happyআপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য খুব সহজ নয়, এবং খুব বেশি শক্তও নয়।আপনার ফিটনেস অনুপ্রেরণা রাখতে আপনাকে সহায়তা করা ঠিক ঠিক
আপনার যদি ফিটনেস ট্র্যাকিং ডিভাইস না থাকে তবে আপনি প্যানথিয়নকে একটি স্টেপ ট্র্যাকার হিসাবে সেট করতে পারেন।গণনা পদক্ষেপ, প্যানথিয়নের স্মার্ট ব্যক্তিগত লক্ষ্য, গতিশীল চ্যালেঞ্জ এবং সামাজিক বৈশিষ্ট্যগুলি এটিকে সেরা ফ্রি স্টেপ ট্র্যাকার হিসাবে তৈরি করে
আপনার যদি কোনও অ্যাপল ওয়াচ, ফিটবিত, বা গারমিন আমরা যেমন ফিটনেস ট্র্যাকার থাকেক্যালোরি বা অ্যাক্টিভ ক্যালোরির উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিগতকৃত লক্ষ্য তৈরি করুন
দ্রষ্টব্য: গুগল ফিটের সাথে সংযোগ স্থাপনের জন্য, প্লে স্টোর থেকে গুগল ফিট ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফোনে ব্যবহার করা একই অ্যাকাউন্ট ব্যবহার করে গুগল ফিটে লগ ইন করুন
আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে চ্যালেঞ্জগুলি
প্যানথিয়ন আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে সহায়তা করার জন্য গতিশীল সুস্থতা এবং ফিটনেস চ্যালেঞ্জ সরবরাহ করে।প্রতিটি পদক্ষেপ গণনা করা হয় এবং প্যানথিয়ন চ্যালেঞ্জগুলি আপনাকে এমনকি ক্ষুদ্রতম জয় উদযাপনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে
ফিটনেস প্রেরণার উদ্ধৃতি
প্যানথিয়ন আপনাকে সেই ওয়ার্কআউট প্রেরণা পেতে সহায়তা করার জন্য প্রতিদিন একটি নতুন অনুপ্রেরণার উদ্ধৃতি দেয়।আমাদের ওয়ার্কআউট অনুপ্রেরণার উদ্ধৃতিগুলি ইতিহাসের সবচেয়ে চিন্তাশীল দার্শনিকদের কাছ থেকে আসে।আপনার সমস্ত অনুগামীদের জিম প্রেরণা দেওয়ার জন্য ইনস্টাগ্রাম, টিকটোক বা টুইটারে উদ্ধৃতিগুলি ভাগ করুন
আপনার ফিটনেস প্রোফাইল তৈরি করুন
প্যানথিয়ন হ'ল প্রথম সর্ব-অন্তর্ভুক্ত ফিটনেস প্রোফাইল।আপনার সমস্ত ফিটনেস ট্র্যাকার এবং ওয়ার্কআউট প্রকার জুড়ে আপনার সমস্ত ওয়ার্কআউট এবং ধ্যানগুলি আপনার প্যানথিয়ন প্রোফাইল এবং ইতিহাসে যুক্ত হয়
আপনার বন্ধুদের সাথে ক্রিয়াকলাপ ভাগ করুন
আপনার ফিটনেস অর্জনগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য আপনার বন্ধুদের সন্ধান করুন এবং অনুসরণ করুন।প্যানথিয়ন আপনার ওয়ার্কআউট সম্পর্কে ব্যক্তিগত তথ্য ভাগ করে না এবং আপনার সাফল্য উদযাপনে মনোনিবেশ করে।আপনার বন্ধুবান্ধব, পরিবার, জিম বন্ধু, ওয়ার্কআউট বন্ধু এবং জবাবদিহিতা বন্ধুগুলিকে অনুপ্রাণিত করুন।প্যানথিয়ন অ্যাপল হেলথের মাধ্যমে আপনার প্রিয় অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে সংযোগ স্থাপন করে এবং প্রধান ফিটনেস ট্র্যাকারগুলির সাথে সংযোগ স্থাপন করে, যাতে আপনি বন্ধুদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য আপনার পছন্দসই সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করে রাখতে পারেন
আমাদের লক্ষ্য হ'ল গতকালের চেয়ে আজ আপনাকে আরও বেশি চলতে হবে।আপনি যদি সবেমাত্র আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করে থাকেন তবে আপনি এমন চ্যালেঞ্জগুলি পাবেন যা আপনাকে সামঞ্জস্য করে।আপনি যদি ইতিমধ্যে আরও সক্রিয় লাইফস্টাইল বেঁচে থাকেন তবে প্যানথিয়ন আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে সহায়তা করবে
আপনার প্রিয় অ্যাপ্লিকেশন এবং ডিভাইসগুলির সাথে একীভূত করুন:
প্যানথিয়ন গুগল ফিট, ফিটবিত এবং গারমিন থেকে ক্রিয়াকলাপের তথ্য সংগ্রহ করে।এটি নাইকে রান ক্লাব, শান্ত এবং হেডস্পেসের মতো আপনার প্রিয় অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথেও সিঙ্ক করে
একটি ফিটনেস দল তৈরি করুন
প্যানথিয়ন কেবল একটি পদক্ষেপ চ্যালেঞ্জ নয়, এটি প্রথম সামাজিক ফিটনেস গেম।ফিটনেস এবং সুস্থতা চ্যালেঞ্জগুলিতে আপনার সাথে প্রতিযোগিতা করার জন্য 10 জন বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের সাথে একটি ফিটনেস গ্রুপ তৈরি করুন।বিভিন্ন ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন থেকে আপনার ওয়ার্কআউট ক্রিয়াকলাপ লগ করুন এবং নিজের অগ্রগতি দেখুন।আপনার যদি বৃহত্তর ব্যবসায়িক দল বা স্কুল দল থাকে তবে আপনি আমাদের ওয়েবসাইটে প্যানথিয়ন প্রিমিয়ামের জন্য সাইন আপ করতে পারেন।
এটি কোনও সুইপস্টেক প্রোগ্রাম নয়।এই প্রোগ্রামটির অ্যাপল, ইনক।, বর্ণমালা, ইনক।, ফিটবিত, ইনক।: //app.pnthn.com/terms-of-service
# 2.63.6#390 - Monthly Chronicle
- Chronicle is now by month and has a DatePicker
- Home Screen styling for invite button fixed
- Fixed modal flickering on home screen for chronicle and notifications
- Fix some layout issues in chronicle and reuse the logo