Home Workout- Fitness/Weight Lose

হোম ওয়ার্কআউট- ফিটনেস / ওজন হেরে প্রতিদিন আপনার মৌলিক পেশী সমাবেশে দিন ব্যায়ামের সময়সূচী দেয়। দৈনিক মাত্র কয়েকটি মুহুর্তে, আপনি পেশীগুলি তৈরি করতে পারেন এবং ফিটনেস / ওজন এ ওয়েলসেন্সে রেস সেন্টারে সেটিংটি হারাতে পারেন। কোন গিয়ার বা পরামর্শদাতা প্রয়োজন, সবকিছু ক্রিয়াকলাপগুলি কেবল আপনার ওজন কমানোর অ্যাপ্লিকেশানগুলির সাথে সঞ্চালিত করা যেতে পারে।
সমস্ত ক্রিয়াকলাপ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরিকল্পিত হয় যে তারা যৌক্তিকভাবে শক্তিশালী হতে পারে। ব্যায়াম কেন্দ্রে যেতে কোন বাধ্যতামূলক কারণ, এবং একটি পরামর্শদাতা জন্য কোন প্রয়োজন নেই। পুরুষদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট - বডিবিল্ডিং অ্যাপ্লিকেশন আপনার ফিটনেস কোচ আপনার ফিটনেস কোচ এবং বাড়িতে আকৃতির পেতে। একটি chiseled বুকে, কঠিন অস্ত্র এবং ভাল সংজ্ঞায়িত ABS চান যারা ব্যক্তিদের জন্য সম্পূর্ণরূপে যুক্তিসঙ্গত এখনও কদাচিৎ হোম ওয়ার্কআউট ইনস্টল করুন - ফিটনেস / ওজন হারান।
30 দিনের মধ্যে পাতলা পান আপনার জন্য পাউন্ডগুলি চালানোর উদ্দেশ্যে আপনার জন্য একটি দ্রুত এবং নিরাপদ পদ্ধতি। এটি পদ্ধতির পাশাপাশি এটি পদ্ধতিগত ব্যায়াম আছে, তবে এটি অতিরিক্তভাবে আপনার কাছে উপলব্ধ খাদ্য পরিকল্পনা দেয়। এটি আপনার সুস্থতা এবং সুস্থতা উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য deductively প্রদর্শন করা হয়। আপনার ব্যায়াম এবং ক্যালোরি তথ্য ছেলেদের জন্য বাড়িতে workout উপর সিঙ্ক্রোনাইজ করা যেতে পারে। হোম ওয়ার্কআউটের সাথে লাঠি - ফিটনেস / ওজন হেরে যায়, এবং আপনার শরীরটি সাম্প্রতিক মেমরির অন্য কোনও সময়ের তুলনায় অন্য কোনও সময়ের তুলনায় আরো সুদৃশ্য হবে।
বাড়ির জন্য হোম ওয়ার্কআউট হ্রাস আবেদন বাড়ীতে চর্বিযুক্ত এবং শ্যাড পাউন্ডের জন্য! অত্যধিক শক্তিশালী চর্বি খাওয়া ব্যায়াম সঙ্গে, আপনি অন্ত্র চর্বি হারাতে পারেন, মানুষ boobs নিশ্চিহ্ন, অতিরিক্ত স্তর হারান। 30 দিনের হোম ওয়ার্কআউট প্ল্যানটি অনুসরণ করুন এবং আরো ফিট পেতে এবং আকৃতিতে থাকার জন্য মাত্র 5-10 মিনিটের দৈনিক নিন!
হোম ফিটনেস যা আপনাকে পাউন্ডগুলি চালাতে হবে, একটি স্তরের পেট পেতে এবং আপনার ABS এবং আপনার কেন্দ্রকে শক্তিশালী করার জন্য এবং আপনার ABS কন্ডিশনার এবং আপনার ABS কন্ডিশনার করার সময় একটি ছয় প্যাক পান, রেকর্ডিংগুলির সাথে আপনাকে সঠিক বলে মনে করে হোম ওয়ার্কআউটের প্রতিটি কার্যকলাপটি খেলতে উপায় - ফিটনেস / ওজন হারান।
বৈশিষ্ট্য:
* উষ্ণ-আপ এবং প্রসারিত সময়সূচী
* ফলাফলগুলি অগ্রগতির প্রস্তুতি নিচ্ছে
* চিত্রটি আপনার ওজন নিদর্শনগুলি ট্র্যাক করে BR> * আপনার ব্যায়াম আপডেটগুলি কাস্টমাইজ করুন
* বিস্তারিত ভিডিও এবং আন্দোলনের গাইডগুলি
* একটি বাড়ির ওয়ার্কআউটের সাথে ওজন কমানো - ফিটনেস / ওজন হারান
* ওয়েব ভিত্তিক মিডিয়াতে আপনার সঙ্গীদের সাথে ভাগ করুন